У меня это заболевание найдено три года назад. Как сказал врач, то теперь каждый третий, если не каждый второй с таким диагнозом. И самое первое - это стрессы. Они больше всего провоцируют появление, а больше процветания этой болезни. Начало дает банальный гастрит. Это и перекусы на ходу, всухомятку не очень-то стремятся жевать пищу, запивают во время еды. Не вовремя питаются, фастфудом так же. Это начало проблем с желудком. Дальше плюс нервы, идет вперед и вот он гастродуоденит, потом эрозивный и недалеко язва.
Как мне дал совет врач, то самое главное найти покой или наплевать на проблемы и жить по принципу: и это пройдет, ничто не вечно. Это непросто, но нужно стараться. Вылечить это заболевание нельзя, можно приостановить. А для этого в питании не должно быть острого и кислого, пища хорошо приготовлена. Жевать надо тщательно, зубы привести в порядок для этого. Следить за кислотностью, чтобы не была повышена. Если мучает изжога, то вот она и есть, кислотность.
Сок картофельный помогает бороться с кислотностью. Только тереть его всем лень, стараются медикаментозно избавляться от изжоги. Многим помогают семечки, мне тоже. Только при гастродуодените такие вещи нужно очень хорошо жевать - семечки, орехи.
Четыре года назад зимой в -35 градусов у меня на трассе сломалась машина телефон разрядился проезжие машины не останавливались пришлось устранять неполадку самому , в последствии чего отморозил пальцы рук.Обратился в больницу , там сказали ампутировать я ушел. Обэтом узнала моя бабушка принесла мне какую-то мазь , сказала,что сделала сама из сока каких-то трав и коры дерева и через месяц у меня стало все нормально без каких-либо врачей.
У меня уже несколько лет есть не большие проблемы связанные с заболеванием щитовидной железы - увеличение 1 степени.
Из Вашего комментария, не ясно - какой именно врач обнаружил увеличение щитовидной железы, если врач - терапевт, то он в таком случае должен направить к врачу эндокринологу,
Врач эндокринолог в свою очередь направляется на обследование - анализы гормонов щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы.
Да, лечение очень кстати - возможно небольшое увеличение больше связано с недостатком йода в организме, а поэтому важны препараты на основе йода, морепродукты богатыми йодом.
Из народный средств могу посоветовать сделать настойку - "лапчатки белой", именно лапчатка белая помогает устранить заболевания связанным с щитовидной железой, более подробно можете узнать здесь.
Я пользуюсь народными средствами,когда только начинаю заболевать.Картошка,мёд,отвар ромашки,солодка.Болею редко,так как и без особых показаний употребляю эти средства для профилактики.И всем советую.Но если болезнь зашла далеко,то нужны средства сильнее,мёдом тут уже дело не исправишь.
Я особо от бессонницы не страдаю, но иногда бывают случаи, что пора ложиться спать, а спать не хочется. В таких случаях мне помогает обычный мятный чай. Запах мяты успокаивает, да и сам ритуал чаепития настраивает на сон. Мне хватает одной чашки тёплого мятного чая, что бы уснуть.
Мяту можно вырастить самостоятельно, как я - на даче, или же купить в аптеке мяту перечную сушеную. В магазинах сейчас много чаев с мятой в составе, главное, что бы там была именно мята, а не ароматизатор.