Безусловно, это зависимость, болезнь, и подходить к лечения надо обдуманно, основательно. Это беда, и в первую очередь близкие отворачиваться никак не должны, это его совсем погубит, все это очень сложно, но набравшись терпения попытаться надо, и не ругать, а уговаривать, говорить как вам плохо без него, когда он в осадок выпадает скажем так и т.д. До человека нужно донести, что у него ценности не те, на которые он в первую очередь внимание обращает, а жена, дети, друзья, мама. Чаще всего это срабатывает, да, не сразу, здесь все зависит от поддержки, нельзя допустить, чтобы он почувствовал себя ненужным и одиноким.
вы знаете у меня есть друг хирург, когда я родила, он мне сразу посоветовал купить в аптеке укропную водичку, она отлично помогает от колик и ребёнок спит спокойно. он тоже так делал,когда сын у него родился.и стоит она копейки. эспумизан моим детям вообще не помогал, а вообще мамочке совет не еште и не пейте ничего такого, чтоб потом ребёнок не страдал.особенно -чёрный и серый хлеб,молоко, еду с чесноком вообще исключите-последствия после чеснока ужасные, уже проверено,на скорой уезжали ничего не помогало.
Чтоб ребенок меньше болел ,нужно правильное и полноценное питание . Круглый год витамины ,фрукты,ягоды ,свежие овощи . Одеваться по погоде ,Ну не в коем случии не перегревать . Хорошо следить за ногами ребенка чтоб были сухие носочки и даже влажные не должны быть ,плохо будет если ноги промокли и также если вспатели в холодное время года. Выходя осенью ,зимой ,весной на улицу смазывать ребенку носик Оксолиновой мазью 25% . Многие думают что если ребенок гуляя на холоде потеет и мокрая голова и другие части тела то ему жарко,тепло и всё нормально . Вроде как и не замерз . Это большая ошибка ,нужно срочно вести ребенка в теплое помещение . Перегрев тела в холодную поводу это и суть простуды . Так же после прогулки вымать хорошо ручки и лицо .
Кушайте больше сухофруктов, свежих овощей и фруктов. Если есть возможность - проращивайте зерно и употребляйте его ежедневно (особенно полезны ростки пшеницы). Также полезны отруби и гречка. Пейте достаточное количество воды. Питайтесь дробно (часто, но маленькими порциями). Сладости и выпечку стоит ограничить и кушать только в первую половину дня.
Кофе, крепкий чай и газированные напитки - нужно исключить из рациона!
И, конечно, по возможности больше двигаться.
Мои старшие мало болеют. Залог этого - ГВ в детстве. И сейчас тоже есть у меня некоторые "свои" правила - это:
- летом купаться в речке или озере - обязательно.
- Каждый день (или почти каждый) мороженое
- Побольше прогулок - парки, пляжи, во дворе гулять. Если погода не позволяет - хотя бы в магазин с собой беру - в квартире не должен застаиваться воздух.
- Купание в ванной и контрастный душ.
- И, самое главное! не кутать ребенка и не ограждать от каждого сквознячка. В теплое время года (пока теплее +10) постоянно дома открыты либо окна, либо, хотя бы форточки. Когда становится холодно - хотя бы 2 часа в день квартира должна проветриваться.
А так же витамины - фрукты и овощи, благо, сейчас с этим напрягов нет, главное - брать те, что выращены ближе к тому месту, где вы живете. Для нас, сибиряков, самое актуальное - Алтай или наша НСО. В периоды эпидемий и в межсезонья - аскорбинки.
Здоровья вашим деткам.
