Стараюсь не обманывать.Но проблема в том , что не всегда мы врем осознанно.Потому что сами можем не знать правды.Хотя на 100% можем быть уверенны что знаем.Это не очень тяжелая ложь , неосознанная.Но мы врем нередко даже сами себе и не понимаем этого.Поэтому нельзя однозначно судить о лжи.Если вру специально , стараюсь не думать о том что вру.Просто не думать и все.А если думать и нервничать при этом , человек может все понять и будет нехорошо.
Вообще таких ситуаций стараюсь избегать , потому что ложь это ответственность.Прежде всего перед собой , перед своей совестью.
Чаще всего люди врут или от незнания или от страха сказать правду.Так проще и спокойнее.Но на самом деле часто получается иначе.Человек думает что так проще и спокойнее , а потом мучается от того что соврал и от страха что ложь откроется.Особенно тяжело врать близким людям и подолгу.
Вообще как правило люди чувствуют когда им врут.Но не всегда до конца осознают это.У некоторых людей , это очевидно настолько , что лучше бы они не врали.Потому что врать они не умеют совсем.Что бы понять что человек врет , необязательно быть экстрасенсом , достаточно просто быть наблюдательным и не глупым человеком