Обычная дождевальная установка способна решить Вашу проблему. Если нет возможности приобрести профессиональное оборудование, то можно воспользоваться любой, подходящей по диаметру трубкой, с просверленными в ней отверстиями. Количество отверстий и правильный выбор их направления, скорее всего будут способны распылить поток, но... Я бы сперва отвинтил голову тому, кто посоветовал в малявочник (отсадник) запихнуть такого монстра... 200 литров в час, это для 200-литровой банки с грязным бионтом, самое оно.
А вообще, судя по описанным Вами условиям, проще взять банку на литров 200... Доступность обслуживания для Вас, можно отрегулировать тумбой, или вообще отсутствием оной. Когда-то я заказал две банки на 250 литров по нужным мне размерам, но потом грянул кризис. Банки я привёз, сделал крышки, а на стойки денег не было... Так я их поставил на пол. Потом пришлось покупать подушки - друзьям (да и мне самому!) нравилось поваляться у аквариумов.
А б/у банку найти бесплатно - дело времени. Удачи!