Доброго вам времени суток!
По мне так вы превосходнейший вопрос задали и, возможно, вообще важнейший из важнейших. Мне ль его не оценить, освоившей еще со школы способ выхода из собственного тела! Нет, я не увлечена осознанными сновидениями и путешествиями в Астральный мир. Я именно черту жизни и смерти перехожу. В форме души выхожу из физического тела на некоторое время. В моем комплексе упражнений для подведения своего организма к состоянию, близкому к смерти, есть одно упражнение: надо ни о чем не думать. Это значит не проговаривать, не представлять образов, - вообще ничего. Без этого элемента выход душа из тела не сделать! Имеются и другие важные упражнения, как я их называю. Когда я подвожу свой организм к состоянию, напоминающему состояние мертвого человека, появляется внешняя сила. Она вытягивает из физического тела наружу. Вы, я и все-все, - мы души, т.е. мы находимся внутри физических тел, как в скафандрах, как меньшая матрешка в большей. А наши духовные тела аналогичны по форме телам физическим, но мы состоим из, эдакого, воздушного (прозрачного газообразного) материала. Держит нас в физических телах головной мозг. Едва он выключается, перестает работать, мы освобождаемся и выходим из тела. Знайте, что мозг не думает, а физическое тело не чувствует. Это душа мыслит и чувствует. Просто она ощущает своей энергией сперва физическое тело, а потом сквозь него. Мысли также протекают в голове тела души, в вашей голове, находящейся внутри головы физического тела.
В курсе ли вы, что все наши чувства - это, на самом деле, мысли? Не пол под вами твердый. Вы наступили и у вас возникла мысль, что под вами твердая поверхность. А возникла эта мысль на автомате, потому что вы миллиарды лет ее себе внушали. Также, как, что сахар сладкий, что стекло, разбиваясь, издает жалобный звон, а цветы благоухают ароматом. Все это лишь ваши иллюзорные мысли. А вы в курсе, что воспринимаете мир одним единым мыслечувством, если так корректно выразиться? Однако ваш разум его разбивает на отдельные. Абсолютно также вы в данный момент не осознаете себя душой, потому что по привычке ваш разум не производит разделения вас на тело души внутри и тело физическое, охватывающее вас снаружи. Для такого разделения есть специальное упражнение. Если мы говорим о полном прекращении потока мыслей, то это следует понимать, что надо и не чувствовать.
Чтобы не мыслить, надо успокоиться. Чем вы более успокаиваетесь, тем слабее поток мыслей и реже их новые вспышки. Собственно успокоение и есть медитация. Но все медитации являются этапами (ступенями) к высшей. Вам предлагают отрешиться от всего, но чтобы было вам легче так сделать, просят сконцентрироваться на одном. Это одно - воображаемая сфера, пламя свечи и т.п. Но высшая медитация - это полное безмыслие. 29 минут 30 секунд полного безмыслия и вы на высшем уровне мироздания. Вы сливаетесь с Высшим разумом и сами им становитесь. Вы - Бог. В ваших силах абсолютно все. Любые желания исполнимы. Только 29 минут 30 секунд полнейшего беспрерывного безмыслия! Ваше тело в процессе трансформируется в энергетическое. Вы будите способны появляться в любых мирах, включая этот. Я могу удерживаться от мыслей по 3-5 минут, а при первом появлении мысли вновь ее гасить. Этого хватает для совершения выходов души из тела, но до высшей медитации мне далеко. Как не мыслить? Тренируйтесь успокаиваться и держаться все больше и больше по времени без появления любой мысли. Это, как тренировать пловцам дыхание. Продержались 30 секунд, ставьте задачу продержаться минуту. Есть еще и специальное упражнение. С его помощью вы отключите поток мыслей. Закройте глаза. А теперь с закрытыми веками смотрите зрачками в точку на лбу прямо над вашим носом. Мысли не возникают?! Успехов вам!
