Это абсолютно нормальное, естественное явление. На то ведь антивирус и предназначен, чтоб проверять все файлы, которые Вы открываете, и процессы, которые запускаете.
Представьте, что всё, что Вы достаёте из своего холодильника, прежде чем попадёт на Ваш стол, проверяется целой лабораторией на безопасность. Это потребует времени, не правда ли?
Точно так же и антивирусный мониторинг - требует процессорного времени и оперативной памяти для своей работы. И немало требует, что бы там обратного ни утверждали в рекламе своих продуктов продавцы антивирусных средств.
Что же делать? Как сделать работу своего персонального компьютера или ноутбука быстрее?
Самое простое - купить новый, более мощный. Но это не всем по карману.
Ещё можно ставить мониторинг "на паузу" в то время, когда Вы работаете с заведомо безопасными файлами и сайтами.
А можно установить операционную систему из семейства Линукс. Ей не страшны никакие вирусы и антивирусная программа становится просто ненужной.