Если горло только заболело, то есть хорошее средство - высовывать язык изо рта максимально далеко. Так нужно делать раз по 20 каждый час-полтора. Тогда горло быстро пройдет. Смысл вот в чем - при высовывании языка напрягается корень языка, там поднимается температура, а от высокой температуры микробы дохнут. Если же горло уже болит, то помогут полоскания травами, например, календулой. Если полоскать часто, в идеале каждые полчаса, то горло тоже быстро пройдет. Если же полоскать утром и вечером, т.е. редко, то болеть будет долго. Плюс мед, малина, их тоже никто не отменял :)
Когда я была беременная, мне прописывали капли (или спрей, уже не помню) "пинасол". Гадость отменная, но помогало. Еще у меня была мазь "пинасол", ее от насморка даже грудным детям можно. Когда заболела второй раз спасалась ей. Врачи это позволяют. Мазь приятнее и действует мягче. На ночь всегда делала ингаляцию отваром картофеля. Это просто - картошку отварить, слить воду (отвар) в емкость, дать чуточку остыть (совсем маленько не больше пары минут, только чтобы паром не обжечься) и дышать. Если нет ингалятора, то можно просто полотенцем большим закрыться над кастрюлей или баночкой с отваром. Отвар лучше делать из картошки в мундире или картофельных отчистков. Но и просто картошка тоже подойдет, но не так действенно.
Полоскание солевым раствором. Соль отлично убивает микробы. Кстати, я будучи беременной так и лечилась, потому что ничего нельзя.
Настойка ромашки и шалфея для полоскания горла также помогут, потому что они являются противопростудными, противомикробными.
Еще мне, честно говоря, нравится йоговское упражнение. Я его знаю уже более 20 лет, а о нем заговорили лиш недавно и высмеивают. Это поза льва.
Садитесь так, как на картинке
Затем на выдохе язык максимально высовываете, глаза к носу.
Да, выглядит может смешно, но эффект потрясающий. Идет активное насыщение кислородом именно горла. Даже интереса ради попробуйте прямо сейчас проделать, почувствуете, как горячо становится в горле.
Опасен не насморк,опасен вирус или бактерии его вызывающие.Именно они могут проникать через плаценту и вызывать отклонения в развитии плода.А именно сам насморк-то забитый нос не дает возможности дышать и ограничивает поступление кислорода в организм.
Брусника, голубика, гранат, имбирь, клюква, лимон, мед, все это являеся природны антибиотиком, поэтому молодой мамочке нужно ввести в свой рацион что нибудь из выше перечисленного. Горло можно полоскать ромашкой, это хороший антисептик, или навести ложку соды, соли и пару капель йода, и этим раствором полоскать . Хорошее противовирусное средство лизобакт ( его можно беременным). Я сейчас кормлю малыша грудью и лечу горло раствором соли и соды, второй день ну как то безуспешно, может потому что совсем нет на это времени, раньше я так горло вылечивала за пару дней.
