Чтобы не залезть в долги, нужно четко контролировать свои расходы.
Если сесть и посчитать, сколько денег "улетает" за месяц на ненужные, спонтанные покупки, которые не приносят нам пользы (шоколадка, газировка, кондитерские изделия, бутылочка пива, чипсы, парфюм, которого итак в избытке и т.п, смотря кто что любит
В первую очередь нужно сразу отложить деньги на обязательные платежи, а лучше пойти и сразу заплатить за ту же коммуналку, а не копить долги.
Та сумма, которая осталась, разделить и посмотреть сколько можно тратить на питание, чтобы не выходить за пределы этого лимита.
Никогда не ходить в магазин на голодный желудок.
Открыть вклад и каждый месяц откладывать хотя бы по пару тысяч (это как способ накопить на что-то нужное).
Одеваться можно на распродажах. Знать когда скидки 90%. У меня многие знакомые покупают вещи и джинсы по 30-40 рублей.
Если всего этого придерживаться, то можно прожить по средствам.