Сложно сказать, на самом деле. Ни одно событие в жизни не является однозначно положительным или отрицательным. Например, опыт работы в другой стране, в ужасных стрессовых условиях, принес мне и положительные, и отрицательные эмоции. Любые эмоции, кроме того - это встряска, которая даёт силы на какие-то дальнейшие действия. А совершив подвиг на этой волне адреналина, ты можешь выдохнуться и упасть без сил, заснув на сутки.
Лично меня больше стимулирует негативный опыт, потому что это те ситуации, которые надо решать, из которых надо выбираться. И особенно такие ситуации, где от тебя реально зависит исход дела - положительным или отрицательным оно окажется в итоге. Когда всё хорошо, лично у меня не возникает стимулов к развитию - возникает все больше стимулов к расслаблению и занятию чем-то повседневным и приятным. Но и когда всё слишком плохо, хочется лечь и умереть.
Хотя, наверное, получать только отрицательный опыт тоже невозможно - рано или поздно сорвешься и обвинишь себя во всех неудачах.
Скорее отрицательный опыт нужен для стимула к преодолению проблем, а положительный - для закрепления результата "я справился, я могу, я способен". То есть отрицательный опыт - это толчок, а положительный - это та плюшка, которую тебе выдают на вершине горы. Как-то так.