При проблеме повышенного гемоглобина отвар шиповника в принципе рекомендовано исключить из своего ежедневного рациона,такая рекомендация медиков существует,потому что именно шиповник в виде отвара используется для того,чтобы повышать гемоглобин,его применяют для лечения анемии,т.е малокровия.
И в этом случае рекомендовано выпивать ежедневно один стакан такого напитка на протяжении двух месяцев.
Мы все знаем,что шиповник такой продукт,в котором содержится много полезных для человеческого организма,минералов и витаминов.И его используют для лечения в народной медицине.
Когда у человек повыше уровень гемоглобина,то ему следует вообще уменьшить потребление многих ягод и фруктов.Это персиков, абрикосов, груш, различные сорта сливы, ограничиваются финики,а также хурма,гранаты с яблоками и другие.
А вот обычной воды можно выпивать до двух с половиной литров.
В артериальной крови гемоглобин соединен с кислородом крови и называется оксигемогловин, артериальная кровь ярко-красного цвета.Гемоглобин венозной крови без кислорода, называется карбгемоглобин и венозная кровь темная.Вот и вся разница.
Понизить гемоглобин народными средствами можно таким образом:
А. сначала отрегулируем диету -
- перестаньте есть мясо и печень - они повышают гемоглобин;
- наоборот, больше ешьте рыбу, креветки, мидии и другие морепродукты;
- ешьте фрукты и овощи, но НЕ красные!
- необходимы салаты из трав (мокрица, сныть и другие);
Б. теперь поработаем в кровью - для этого можно использовать пиявки;
В. мумие - очень хорошо регулирует гемоглобин; надо пить по одной таблетки на ночь 10 дней, потом пять дней отдохнуть и вновь повторить;
Г. При этом нужно вести здоровый образ жизни, больше бывать на воздухе, плавать, ездить на велосипеде и т.д.
Если гемоглобин значительно ниже нормы, то нужны специальные препараты, содержащие железо. А свекольный или морковный сок помогут поддержать гемоглобин на должном уровне, особенно зимой и ранней весной, когда организм испытывает дефицит витаминов.
Неплохой поливитаминный препарат с железом фенюльс. Выпускается в капсулах, назначается по одной-две капсулы в день. При обильных месячных рекомендуется начинать его применение за один-два дня до предполагаемых критических дней и пить ещё два-три дня после их окончания.
