Какие препараты с железом пить для гемоглобина во время обильных месячных?
2 ответа:
Фенюльс тоже похвалю, хоть он и индийский препарат, однако хорош. Но всё же лучше принимать на ночь, иначе, как с любого препарата железа, может тошнить.
Также можно добавить в рацион за 1-2 дня до начала критических дней обычные батончики гематогена:
Его делают из крови крупного рогатого скота и помимо железа такие батончики в своем составе содержат нужные для крови аминокислоты в правильных пропорциях.
Помимо железа, во время обильных менструаций нужно принимать фолиевую кислоту и витамин В12. Эти оба витамина также теряются при обильных кровотечениях и без их восполнения могут развиться соответствующие анемии (фолиеводефицитная или В12-дефицитная).
Читайте также
При проблеме повышенного гемоглобина отвар шиповника в принципе рекомендовано исключить из своего ежедневного рациона,такая рекомендация медиков существует,потому что именно шиповник в виде отвара используется для того,чтобы повышать гемоглобин,его применяют для лечения анемии,т.е малокровия.
И в этом случае рекомендовано выпивать ежедневно один стакан такого напитка на протяжении двух месяцев.
Мы все знаем,что шиповник такой продукт,в котором содержится много полезных для человеческого организма,минералов и витаминов.И его используют для лечения в народной медицине.
Когда у человек повыше уровень гемоглобина,то ему следует вообще уменьшить потребление многих ягод и фруктов.Это персиков, абрикосов, груш, различные сорта сливы, ограничиваются финики,а также хурма,гранаты с яблоками и другие.
А вот обычной воды можно выпивать до двух с половиной литров.
