Улыбка обезаруживает, - так говорят. Вспоминаю одну знакомую, которая часто опаздывала на встречи, но, когда она появлялась, то впереди нее плыла улыбка, а потом уже входила она сама, прямо как у чеширского кота ! И сразу забывалось, что ожидание было, просто тут же улыбаешься в ответ !
Ну во первых продукты ГМО-это совершенно не вкусно и не съедобно. Правда те кто с детства первым попробовал продукт ГМО, другого вкуса не поймёт. Человек привыкает к тому, чем кормят с детства. Поражаюсь когда люди путают перекрёстное опыление, селекцию с ГМО. Тоесть путают выведеные сорта скрещеных растений одного вида, с скрещиванием растения с генами животных. По идее всё, что идёт против природы-это уже вред. Тут и доказательства не нужны. И растительные и животные вещества предусмотренные природой, принимаются нашим организмом и распределяются туда куда надо.
А тут создано совершенно не понятное и просто не принимается организмом. Откладывается в жиры, разве не видно насколько человечество жиреет. И кругом только твердят о правильном питании. А какое оно правильное-никто сказать не может. А о том, что будущее поколение крыс и мышей выращеные на ГМО не выживают и рождаются с отклонениями, показывают опыты. Но лично мне это и без доказательств учёных понятно.
Сложный вопрос - сколько времени в день? Легче перечислить, что делаю. С утречка - лёгкий душ с гелем тонких либо восточных ароматов. Лёгкий макияжик: глаза и губы (много времени не занимает, так как на губах у меня - татуаж на полтона темнее блеска или помады; кожу лица предпочитаю ничем не замазывать - тоник и увлажняющий крем, одновременно - лёгкий массаж лица). Голову привожу в порядок: основа - бигуди + чёлку укладываю феном). В течение дня лишь подправляю съеденную помаду. Вечером - душик, (раз в месяц - депиляция, ежевечерне освежаю ноготочки лаком, кисти рук и стопы ног мажу соответствующими кремами, на лицо - лифтинг; раз в неделю - очищающая и тонизирующая масочка для лица). Маникюр - каждые две недели у специалиста, то же самое - с линией бровей). Педикюр делаю у профессионала лишь в весенне-летний период. Зимой справляюсь сама. Раз в три месяца - освежаю штопку на волосах + обновление кончиков волос). Вот, собственно, и всё.
Таких людей нет. Я считаю, что в течение жизни организм активно борется с микромиром - невидимым миром бактерий, вирусов, микробов. Как только силы человека (т.е. другими словами "иммунитет") ослабевают, то инфекция захватывает "власть", и человек заболевает.
Это противостояние существует всегда, независимо от того, спит ли человек или бодрствует (кстати, во сне человек большей мерой и выздоравливает, так как в работу включаются все защитные силы организма).
Ослабевает человек от переутомления (оно бывает у всех), от переохлаждения, от нервного напряжения (перенапряжения), или просто в организм капельно-воздушным путем попадает огромное количество микробов (вирусов), что побороть которые нужно время. Этим периодом и является болезнь. В большинстве случаев человек сам побеждает заболевание. Помните известную поговорку? Чтобы вылечить грипп нужна неделя, если же не лечить - проходить за семь дней самостоятельно.
"...Обмануть трупоеда, допрыгнуть до вечности
Мечтой идиота травите воздух..."(c)BRANGOLF
Старение так просто не остановить. Говорят, ванны из крови девственниц некоторым помогали от морщин. Тут, навенрое, лучше кремами ограничиться.
Я бы остановился на фармподдержке организма- предотвращении возможных старческих проблем. Например, ежедневный прием пирацетама, актовегина избавит от старческого слабоумия и улучшит память уже сейчас, рибоксин, янтарная кислота, аспаркам увеличат выносливость сейчас и предотвратят инфаркты в будущем. Безусловно, необходимо включить в рацион большие дозы адаптогенов (элеутерококк, бальзамы разные)- это относится ко всем людям за 30. Ну и так далее, всей фармподдержки я не знаю, но если посоветоваться со специалистами, они подскажут.