14 ответов:
1.На летний период времени защитить стёкла светоотражающей плёнкой. Она пропускает свет, поэтому в комнате не будет темно, однако температура не станет подпрыгивать до невозможных высот.
2.На окна повесить плотные шторы. С самого утра закрывать окна шторами, чтобы жара не вошла в остывшее за ночь помещение.
3.На ночь открывайте все окна, балконные двери, устраивайте сквозняки, если конечно нет маленьких детей. Прохладный воздух позволит и выспаться, и воздух насытится кислородом.
4.Можно простыни намочить, выкрутить и положить на кровать, где вы собираетесь отдыхать. В дневное время можно то же самое проделать с майкой, в которой вы ходите по дому.
5.Наморозить несколько пластиковых бутылок с водой. Можно ставить возле себя, можно ставить около вентилятора, причём вентилятор направить в сторону бутылки – будет веять желанной прохладой.
6.На ночь у кровати ставьте бутылку с водой – на случай, если понадобится протереть лицо, руки, чтобы охладить тело.
7.Меньше пользуйтесь духовкой, плитой. Ешьте побольше овощей и фруктов.
8.Замените лампы накаливания на энергосберегающие – они меньше выделяют тепла.
9.Обильное питьё: лучше пить зелёный чай, нежели воду, именно так поступают на Востоке. Можно минералку, компоты.
10.Частый душ. После душа не вытираться насухо, а чуть-чуть промокнуться.
А если есть возможность – отправляйтесь за город, поближе к природе: на речку, в лес, … там всегда прохладно и хорошо.
Читайте также
Поскольку кондиционеры бывают разных видов, разной мощности (и способов управления ею) и издающие звуки разной интенсивности, расчёты места для установки кондиционера также будут неодинаковыми. Да и квартиры разными бывают. Таким образом, условия "где", "во что" и "что" совершенно неразрывны.
Например, существует большая разница в том, что именно вы намереваетесь устанавливать - мобильную систему без монтажа; моноблок, предназначенный для установки в оконных проёмах; а, может быть, так называемую сплит-систему, внутренние блоки которой, в свою очередь, отличаются всевозможными разновидностями (такими как кассетный, настенный, колонный, напольно-потолочный).
_
Но поскольку у нас нет перечисленных технических условий, мы ограничимся общими принципами выбора места для кондиционера в двухкомнатной квартире:
- Из всех подходящих помещений в квартире выберите то, в которой вы будете меньше всего находиться непосредственно во время его активной работы. Если же такой возможности нет (люди есть всегда и везде), то хотя бы постарайтесь, чтобы жильцы не находились в зоне потока воздуха.
- Никогда не направляйте кондиционер на входные двери.
- Настенные кондиционеры должны находиться в относительно свободных местах. Например, если в ваших комнатах установлены шкафы, не вешайте кондиционеры над ними, если свободного пространства до потолка остаётся меньше 65-70 сантиметров.
- Одним из самых жарких помещений может стать кухня (даже если её окна расположены на север). Устанавливая в этом помещении кондиционер, не используйте пространство над нагревающимися приборами. Но кухня - это не самый частый вариант.
- Последнее положение касается и жилых комнат. Над батареями кондиционеры не ставятся.
- Обратите своё внимание и на то, чтобы кондиционер не был заблокирован чем-то (например, шторами или близко от него расположенными перегородками).
- Очень важно и самое простое: кондиционеры, устанавливаемые для прохлады в квартире, ставятся в той комнате, где жарче. Если в обеих комнатах достигается приблизительно одинаковая температура, агрегат часто устанавливают ближе к соответствующей межкомнатной двери или (реже) в прихожей, чтобы кондиционер "захватывал" нейтральную зону и охлаждал одновременно две комнаты.
- Самый эффективный вариант - применение мульти-сплит-систем. Блоков этой системы будет столько, сколько и комнат.