Сериал оставил яркое впечатление. Сначала особо не прониклась, но постепенно сюжет захватил. Игра актёров на удивление хороша. Дебют начинающей актрисы Ксении Лукьянчиковой очень даже удался: красива, гармонична, очаровательна, талантливое перевоплощение, цепляет в общем.
Даже стало любопытно сравнить киношную Регину Барскую с настоящей Региной Збарской, по биографии которой и снят фильм. Интересно было бы посмотреть на Ксению в других ролях.
Ксении Лукьянчиковой 24 года. Девушка родилась 15 января 1993 года в Санкт-Петербурге.
Закончила Российский институт сценических искусств.
Работает в театре Практика.
Первая роль в кино в 2015 году.
Пока Ксения снялась только в семи картинах. Самым популярным стал фильм Красная королева.
Так же снималась в Неразрезанные страницы
Такая работа
Жемчуга
Осиное гнездо
Фантазия белых ночей
Крылья империи
Тайны и ложь.
Ксения в гражданском браке с актером Иваном Жвакиным.
Ходят слухи, что Актриса Ксения Лукьянчикова и актер Иван Жвакин встречаются. Их часто видят вместе. Ксения на все вопросы отвечает, что они друзья с Иваном. Но пара часто ходит в обнимку и видно, что звезды кино счастливы.
накладываешь порцию как обычно кушаешь, делишь пополам и кушаешь половину, потом берешь кроссовки и идешь в зал бегать каждый день, сидя на "большом вопросе" ты никак не похудеешь
Ничего делать не надо. Резкий сброс веса пагубно скажется на организме. В частности на сердечно-сосудистой системе, работе всех жизненно-важных органов. Самый правильный способ - не быстрее, чем 1 килограмм в неделю. Только в этом случае похудение пройдет безболезненно для организма и сброшенные килограммы не вернутся обратно. Для правильной работы над собой необходима диета. Это не значит, что нужно пить только кефир или есть только морковь. Диета - общие правила питания. Частота приема пищи - 5-6 раз в день, пища преимущественно белковая - мясо, яйца, молочка. Не стоит забывать про овощи для поддержания сил. Обязательно во время диеты прием витаминов для поддержания организма, ведь для него - любое изменение- стресс.