У меня похожая история (только без ДЦП), да и лет мне намного больше, но я выгляжу МОЛОЖЕ ровесниц, которые успешно согнали вес и теперь на их личиках много складок и морщин. Главное не похудеть, а иметь СВОЙ стабильный вес, стабильность - это залог здоровья, неплохого, кстати - несмотря на полноту. Так что не отчаивайтесь, вы из-за полноты как бы "застынете" в одном и том же возрасте, почти не будете меняться. Надо научиться жить в полном теле, ПРИНЯТЬ СЕБЯ, но это не значит нажираться на ночь, заедать стресс и т. д.
Могу похвастать - я в своём возрасте не принимаю никаких таблеток, почти не хожу в поликлинику, потому что: не ем белый хлеб, а чёрный хлеб ем ограниченно (иногда неделями не ем хлеба), ем рыбу, творог, яйца (свои куры), кефир - пол-литра в день, курица только на пару, ничего жареного и много-много фруктов, и каждый день винегрет. Засыпать голодной нельзя, перед сном можно 2 белка яиц + отварная свекла или некислый творог. Между приёмами пищи обязательно съедать яблоко, чтобы не падал сахар в крови - чтобы не было ЗВЕРСКОГО) аппетита.
Да, ещё я хожу каждый день "скандинавской ходьбой" с палками, она очень хороша для полных (лучше ходить утром).
Выделяют 6 основных антропологических типов (фенотипов) европеоидной расы: нордиды, краманиды,балтиды, альпиниды, медиттераниды (понтиды - для восточной Европы), динариды и переходные типы между этими основными. Долго писать. Если интересно, найдите сайты СЛОВАНТРО, БАЛТО-СЛАВИКА, изучите, там вам и литературу посоветуют.
Взгляд - это вид невербального общения, более честный и искренний чем вербальный. Слова можно сказать, а можно промолчать, а можно сказать не то,что думаешь. А глаза выдают наши тайные мысли, желания и эмоции. Есть люди, которые читают взгляды, жесты, интонации человека как открытую книгу и могут точно определить все тайное уши человека. Но и для обычного человека взгляд говорит о многом, просто надо быть внимательным
Иногда по внешности человека можно догадаться, что у него дурной глаз. Обычно у него тяжёлый взгляд, в глаза этому человеку неприятно смотреть. Чаще всего, конечно, глаза тёмного цвета - чёрные, карие, но не факт. И светленькие глаза сглазить могут, да ещё как!
Сглазить могут даже родители своего любимого ребёнка и неважно, какие у них были глаза - светлые или чёрные. Бабушки - дедушки тоже могут глазить своих внучат, совсем не желая этого. А ведь есть ещё и самосглаз, что про это можно сказать, какого цвета у вас глаза?
Вот так, некоторых глазливых людей узнать можно, а про некоторых ни за что не догадаетесь.
Некоторые умные люди кажутся странноватыми, непонятными. Но, проходит время и оказывается, что эти сложные люди и есть кладезь нашего общества, наше золото, наша гордость, наше спасение. Характерно то , что многие умные люди в различных жизненных обстоятельствах принимают неординарные решения, но они глубоко и досконально разбираются в своей области , преданны своим идеям и принципам, и ещё они очень упрямы и упорны в стремлении достижения своих целей. Трудоголики неимоверные!
