Тюбаж предназначен как процедура для оздоровления печени, желчного пузыря и всего желудочно - кишечного тракта в целом. Самое главное - Обязательная консультация с врачом, иначе получите проблему еще больше той, от которой хотите избавиться. Лучше`тюбаж делать в выходной день, чтобы была возможность потом отдохнуть. Минералка берется без газа, если с газом, то бутылка на ночь ставится в открытом состоянии. Из минералок лучше "Арзни", "Ессентуки", ну, или, наконец, любую, в качестве которой Вы не сомневаетесь. Состав: 1 чайная ложка на стакан минералки.Минералка должна быть комнатной температуры или теплой. Мешаете, выпиваете и ложитесь на правый бок на теплую грелку часа на 2. Далее, смотрите по обстоятельствам. Обычно - побег в туалет и жидкий стул, который может произойти неоднократно (теперь понятно, почему такую процедуру лучше делать в выходной свой) или, что не совсем правильно, рвота, но, к счастью, она бывает редко. Процедуру делать лучше на голодный желудок и потерпеть,пока не угомонится понос. Таблеток от поноса не принимать, это идет очищение ЖКТ таким способом. Можно пить воду, лучше обычную или негазированную, а поесть, как минимум, к вечеру что - то очень легкое. Такая процедура как минимум повторяется 2 дня подряд сразу, а потом доводится до 20 раз с перерывом дней 5-7. На эту тему, периодичности, лучше, конечно, сразу же поговорить с врачом. Курс 20 процедур, периодичность - 2 раза в год. Тюбаж стимулирует работу ЖКТ, очищает печень и желчный пузырь, пропадает изжога, удаляются избытки желчи, но, если, в желчном есть камни, то Вы можете спровоцировать их сдвиг и движение, а это - боль и вариант попадания под нож. Поэтому, еще раз - проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!