Вы просто во сне можете уронить ребёнка вот и все. И не дай Бог, малыш ушибется! Помню, когда мой сыночек был ещё совсем крошка, у нас были бессонные ночи, ребёнка мучали колики. Так вот намаявшись несколько ночей без сна, я просто вырубилась с ребёнком на руках. Хорошо, что я сидела на раздвинутом диване, подложив под спину подушку и до пола было далеко, во сне у меня руки ослабли и мой малыш скатился на бок, я проснулась, когда почувствовала, что ребёнок падает. С тех пор никогда не сплю, если на руках ребёнок.
Маленьким детям (до двух лет) нос не промывают, а прочищают при помощи аспиратора (типа маленькой груши с мягким наконечником). Если постарше, попробуйте Dolfin, хороший приборчик, нос промывает хорошо. К нему в комплекте и состав для промывки носа с солью идет в комплекте. Если уже большой ребенок, то промывать нос он может и сам, по йоговскому методу (когда втягиваешь одной ноздрей воду, а потом выплеваваешь все).
Обычно, большинство деток в 3 месяца довольно много спят днём. Мой ребёнок плохо спал днём, когда мы мало гуляли на свежем воздухе-без свежего воздуха ребёнку сложно уснуть, были проблемы с питанием или когда в комнате было жарко и душно.
Развести в теплой воде уксус, намочить в этом растворе пеленку и обернуть ребенка. Когда пеленка нагреется от тела, поменять на другую. Если ребенок не хочет, чтоб его обматывали, можно намочить в этом растворе несколько салфеток и положить на руки (на пульс) и на лоб. После нагревания тоже менять.
У нас дочка тоже ползала во сне и толкалась, когда спала вместе с матерью, совсем не давала ей спать. Но сейчас у нее своя детская кроватка, там хоть заползайся, только следим, чтобы укрыта была всегда. Ей уже 4-й год, никаких отклонений в психике нет, иногда спит тревожно, особенно, когда болеет, а так все нормально. Никуда не обращались, думаю, что не стоит лишний раз ребенка пугать.