Многие считают что натуральный кофе в зёрнах - вкусный и ароматный, можно пить как с молоком, так и со сливками, тут кому что нравится.
Вообще кофе может принести вред, так и пользу,в зависимости от того какое здоровье у человека.
Например, если у человека есть проблемы связанные с артериальным , но повышенным давлением или проблемы с сердцем, ну и конечно мучает бессонница, то кофе пить не рекомендуют.
Ведь кофе возбуждает ЦНС, по сути активно действует на сердечную деятельность, что может учащить и без того учащенный пульс, что может быть - тахикардия, а также действует кофе (а точнее кофеин присутствующий в кофе) на сосудистый центр , что и приводит к повышенному артериальному давлению.
Ещё стоит знать, что кофе , если употреблять постоянно, вымывает из организма важные витамины и микроэлементы, поэтому если у Вас авитаминоз, от кофе лучше отказаться.
А вот если у человека пониженное артериальное давление; сниженная работоспособность; усталость; сахарный диабет, кофе будет кстати, но всё в меру.
Всего Вам наилучшего.