Даже самые жуткие неурядицы, если вызвали депрессию, обычно человек вскоре выходит из такой депрессии. Как только прекратится действие психотравмирующего агента, или будет принято случившееся.
Невроз также успешно лечится, злоба и агрессия уходят.
Обратиться лучше по месту жительства к психиатру, в поликлинику. Если человек осознает происходящие с ним перемены, надеюсь, ничего страшного, назначат успокаивающие препараты и что-то еще...
Не начинается ли настоящий психоз - это уже совсем другое дело. Такими вещами занимаются психиатры, они же и ставят более серьёзные диагнозы.
Такая депрессия не безвредна для организма, с ней нужно обязательно бороться, чтобы не засосала уже капитально. Как обычно для лечения душевных болезней хороши физические методы.
То есть возможны такие, например, варианты:
- сходить куда-либо развлечься: цирк, атракционы, концерт, экскурсия и прочее
- поехать в дальнее путешествие: к морю, в горы, куда-то поэкстремальней
- попробовать нечто экстремальное: прыжок с парашютом, тарзанка вниз головой
- встряхнуться от рутины любым приемлемым способом, который вам доступен
Плохое состояние кожи, нехватка общения, отсутствие видимых достижений. Куча всего) Но самое неприятное - это восполение лица, самое незначительное может быть, но становится грустно и нервно. ))Но поскольку я так быстро погружаюсь в дипрессию, так же быстро из нее буквально выбегаю)!
Мой близкий родственник, переболевший ковидом тоже часто жалуется на депрессию, хотя прошло уже больше полугода. Он вообще по жизни довольно активный и неунывающий человек. Но после болезни он стал совсем другим: раздражительным и депрессивным. Ему ничего не хочется, мало что интересует в жизни. Активность очень снизилась. Он и сам говорит: апатия и лень накрывают, какое-то ко всему безразличие.
Подобные отзывы людей, переболевших ковидом, я встречала и в интернете. Говорят примерно одно и то же: именно апатия, слабость, безразличие ко всему, даже к своей возможной смерти. У кого-то такое состояние быстро проходит после болезни, а у кого-то длится месяцами, и конца и края этому не видно.
Этот проклятый вирус так хитро сконструирован, что поражает все возможные слабые места человека, о которых он может и не подозревать даже, в т.ч. головной мозг и нервную систему.
Мне лично рассказали еще об одном переболевшем коронавирусом, еще довольно молодом человеке 50-ти лет изначально хорошего здоровья. И у него кроме осложнений на сердце образовалась и неврологическая проблема - проблема с речью. Он в середине разговора вдруг неожиданно начинает забывать слова и потом вообще говорить не может. Т.е. также поражен головной мозг в отделе отвечающем за речь. Обследования и поход по врачам ничего не дают - никто ничего не знает и знать не хочет.
Для начала нужно обратиться к терапевту, особенно если депрессия сопровождается признаками недомогания. Возможно под депрессией маскируется более серьезное заболевание. Иногда и вовсе постоянный болевой симптом в организме может развить депрессию.Терапевт осмотрит,запишет основные жалобы, затем выпишит направления на стандартные анализы.
Параллельно можно обращатся в психологу.Можно к психотерапевту. Всё зависит от тяжести депрессии, от временного промежутка при котором пациент испытывает этот недуг.
При легких формах, при сезонной хандре оращатся никуда не нужно совсем.Нужно пережить это состояние.Для психики человека нужны периоды эмоционального спада, и часто такие состояния проходят.
