Система регуляции чувствительности рефлекторно притупляет боль в тех участках тела, на которые собирается воздействовать сам человек надавить на них, потереть или ударить иначе многие привычные действия вызывали бы у нас неприятные ощущения, Потирание пораженного места активирует этот механизм, и боль стихает!
Все технические и военно-технические виды спорта просто опасны. Опасен для здоровья любой вид спорта, когда спортсмен выходит на уровень рекордов.
Тут всё зависит от нагрузки которую вы даёте ноге, как правила перемещения в домашних условиях не длительные и не требуют ни ортопедических стелек ни специальной обуви, но если вы дома находитесь постоянно в движении, готовка еды, приборка, перестановка мебели, снова приборка,активные игры с детьми или животными и так целыми днями), то использование стелек желательно.
Самый лучший лайфак- смените больницу и доктора криворукого. Вы когда нибудь слышали про то как обратно ломают кости при неправильном сращивании? а я это видел своими глазами ( у дочери руку так ломали когда кости неправильно срослись), перелом нужно неподвижно зафиксировать и наложить гипс- больше ничего не нужно. Иначе неправильное фиксирование, мазоли на кости, постоянные боли и прочие "плюшки" от того что не было правильной фиксации, вот и весь лайфак.......и поменьше советов в интернете смотрите- самолечение самый страшный "диагноз", удачи и выздоравливайте
Основные зимние травмы- это переломы различных костей в результате падения, ушибы, сотрясения мозга. Переломы лечатся в больнице. Ушибы проходят сам. Как лечатся сотрясения мозга, уже обсуждалось: "Как лечить сотрясение мозга в домашних условиях?". Обморожения тоже обсуждалось.
Профилактика- тепло одеваться, в том числе шапка и рукавицы, носить на ногах нескользящее покрытие или шипы. Также не следует ходить около домов, чтобы на голову с крыши снег не упал.