Повышенный гемоглобин может быть причиной серьезных заболеваний, поэтому лучше обследоваться у врачей. Но пугаться сразу не стоит, так как чаще это бывает связано с недостатком витамина В12 и фолиевой кислотой в организме. Конечно нужно снижать гемоглобин, так как идет опасность возникновения тромбозов.
Учитывая высокую вязкость крови назначают препарат аспирин, который разжижает кровь, соблюдать диету, не буду повторяться, так как уже в ответах уделяли внимание питанию. Просто даю ссылку на диету при высоком гемоглобине, там сказано, что употреблять, от чего лучше отказаться.
Некоторые рекомендуют гирудотерапию.
Слышала, что рекомендуют "чистку печени", но это не всегда дает положительный результат, лучше проконсультироваться у врача по данному методу.
Знаю, что из народной медицины популярно при высоком или низком гемоглобине лечиться мумием. В аптеках есть таблетки, с этой целью назначают курс на десять дней, затем делают перерыв. Мумие нормализует гемоглобин.
Но в любом случае, стоит сначала выяснить причину повышения гемоглобина, прежде чем приступать к лечению.