Да, это грех. Если это не связано с оправданной необходимостью, например поиском нужной информации, или работой, то это считается пустой тратой времени на развлечения, бессмысленное бездействие у компьютера, просмотр пустых передач по телевизору. Кроме этого от такого "зависания" и социальных сетей развивается зависимость, а это уже грех посерьезней, как и все зависимости - игромания, наркомания, табакокурение, алкоголизм. Все это отвращает человека от Бога и от собственного осмысленного пути, съедает драгоценное время, которое можно потратить на совершенствование души и дела любви для ближних.
Гордыня - это самомнение, возведенная в крайнюю (или около того) степень. Обуянный гордыней - это такой самовлюбленный fellow (трудно подобрать точный русский эквивалент), который мало того - мнит себя пупом земли, так еще и смотрит с презрением и тошнотворным высокомерием на тех, кто "мне не чета", ну и употребляет в отношении них эти расхожие нынче словечки, как то "пыль под ногами", "насекомые", "чернь", "быдло", "биомасса" и прочий такой словестный мусор. Часто такие малые рвутся на публику (через шоу-бизнес, политику), сыплют популистскими лозунгами (чтобы привлечь толпу, плебс, которых они, опять же, презирают, хотя и изображают себя радетелями за их благо), посулами златых гор, эскападами... ну, известное дело - хочут (именно так - не хотят, а хочут) "урвать, как подаянье, у толпы пятак вниманья, на толпу же и плевать", потом - вознестить над толпой и дальше плевать. Вот до чего доводит гордыня - до полной потери совести и людского облика. А "просто" самомнение - это, действительно, не более, чем завышенная самооценка, которая при столкновении с действительностью и реальностью в общем легко лечится (гордыня же, как злокачественная патология, обычно неизлечима).
Гордость есть эгоизм, а это плохо, думать только о себе.Поэтому лечение от этого это вырабатывать положительные качества смирение, доброту к окружающим, уважение и любовь.
Сначала с религиозной точки зрения подберусь к гордыне. Мне почему-то кажется, что гордыня - это не об отношениях людей между собой. Это об отношениях между человеком и Богом. Гордыня начинается там, где человек говорит: я сделал. В рамках религиозного воззрения: ничего он сам не сделал, а через него Бог сделал. Но так уж повелось, что гордыня проявляется через отношения с другими людьми. Тот, кто считает, что он всего сам добился - если уж о Боге забыл, то другие люди ему точно не ровня в его мировоззрении.
Гордыня имеет множество уровней проявления: от простейших материальных до тончайших духовных. Вплоть до такого: я - хороший, правильный и законопослушный, значит меня Бог любит больше, чем соседа алкаша Ваньку. А в православии Бог любит всех одинаково...
Самомнение - один из многих признаков гордыни. Слишком уж проявления гордыни разнообразны. Гордыня не исчерпывается завышенной самооценкой и самомнением. Но все желающие могут со мной не согласиться.
Нет, назвать грехи инстинктами нельзя и просто недопустимо, так как мы люди, а каждый человек, если он находится в ясном уме, сознаёт свои действия и поступки и может за них отвечать. Совершая преступление, человек делает это по какой-либо причине, а не просто так. Мотивы всегда есть у здоровых людей с нормальной психикой.
Человек совершает грех потому, что он не может сдержать себя, недостаточно развит, не хочет работать над преодолением себя, его неправильно воспитывали и он попал под плохое влияние. Но несмотря на это, каждый человек свободен и делает выбор в пользу греха или избегает грехов и живёт правильно (праведно).
От гордыни, зависти и чревоугодия нам сложно отказаться из-за слабой силы воли и недостаточной мотивации. Должны быть желание и понимание "Зачем я это делаю?".
Грехи нужно в себе гасить, путём подавления намерений (плохих мыслей) и действий о совершении того или иного деяния. Придумать себе наказание, что если я допускаю в мыслях зависть или плотно ем до обжорства, то я должен сделать этому человеку добро или пробежать по стадиону 10 кругов. Это всё мои мысли и примеры и вы можете придумать себе своё "наказание" и поощрение за неправильную или правильную жизнь.
Мы сами творцы своего счастья, стоит об этом помнить.