Саммадхи - полнейшее спокойствие и сосредоточенность ума, если говорить в-общем. Ну а как достичь - развивать внимательность и усердно медитировать. Саммадхи - не просветление, одного спокойствия ума для этого недостаточно.
Что бы сознание поверило в то, что мир материален - ничего делать не нужно, так как все уже сделано за Вас. Нам с детства говорят, что чем является, как оно влияет на нас, из чего состоит, какие свойства имеет. С детства нам дают эти ярлыки материальности мира.
А вот убедить сознание в обратном значительно сложнее. В эзотерике придерживаются того, что материальностью мира можно управлять, так как все вокруг иллюзия построенная на тех же ярлыках. Для того, что бы это понять и осознать нужны годы тренеровок и практик. Сначала нужно найти себя, понять себя, научится управлять собой и только тогда переходить на что-то большее. В буддизме есть много практик для того, что бы разрушить все эти стереотипы. К примеру, медитации, вход в транс, самопрограммирование, выход в астрал, осознанные сновидения и подобное. Особенно в осознанных сновидениях хорошо "снимать" все "блоки" и ярлыки стереотипности, так как мир снов можно построить по образу нашего мира и начать менять его, переубеждая себя в нематериальности мира.
Человек хочет:" Знания, счастья и блаженства-САТЧИТАНАНДА". Просветление или же полное Освобождение Сознания, постижение Нирваны, Мокши или же Духа Святого дарует Абсолютную Свободу, Счастье и Вселенскую Любовь. "Познайте Истину и Истина сделает вас Свободными!" и "Веруйте в Меня и радость ваша будет совершенной" © Иисус Христос. "Тот, кто смотрит на этот мир,как на мираж, того не видит Царь Смерти" © Гаутама Будда.
Наверное, стоит сначала дать определение, что же такое собственно мудра. Это по сути язык жестов в буддизме и индуизме, то есть такое особенное расположение кистей рук, которое имеет определенный смысл и является символом.
Есть мудры для разных сфер жизни, ведь кому-то нужен успех в делах, кто-то жаждет любви, кто-то здоровья, а кому-то нужно просто успокоиться и напитаться энергией. Поэтому и работают мудры по-разному, некоторые требуют времени, а некоторые помогают буквально зв секунды. Конечно, есть правила для использования мудр.
Возвращаясь к вопросу, я знаю, что в Хатха йоге используют 25 мудр, но возможно их гораздо больше.
Человек - составное существо, и состоит из тела, разума и духа(души).
Тело - биологический механизм, разум - компьютер(вычислитель), душа - личность.
Тело двигается под контролем разума по требованию души. Разум вычисляет поставленные задачи (и усилия в том числе) для обеспечения наибольшего и наилучшего выживания. Понимает - только душа, личность. Так что нет ничего что мог бы понять разум, ум: он рассчитывает как очень мощный калькулятор, а понимает - душа. Вопрос не имеет решения так как объекту приписываются характеристики которыми он не обладает в реальности.
