Просветляются в первую очередь сознанием. А сердце, разум, воля - отдельные аспекты работы преобладающих чакр. Если все они раскрыты и работают гармонично, без доминирования, и при условии накопления большого количества личной Силы (такое количество случайно накопить не получится, нужно заниматься), происходит расширение диапазона восприятия, поднятие Кундалини. И, если при этом повезёт, человек сумеет удержать разум (не сойти с ума), не получит физические дефекты (Ванга ослепла), или не умрёт (при первом поднятии Кундалини Мир как бы решает, готов человек к этому или нет, а человек в это время часто испытывает близость смерти и страх), тогда наступает просветление. А часто вместе с тем - первое бессмертие. То есть, умирать придётся, но Душа вспоминает все воплощения, и при новом рождении человек помнит все.
Возможно просветление без практики, тренировок, спонтанное. Зависит опять же от обстоятельств, кармы, опыта и накопленной Силы за предидущие жизни.