И при этом не попасть в реанимационное отделение токсикологии. Ума нет, вот и пьют. Фитотерапия это тоже лекарство. Чистотел высокотоксичное лекарство. Заставь вас пить сходные по токсичности таблетки и вы назовете этого человека идиотом. А раз это лекарство, то оно должно назначаться врачом, с учетом показаний и противопоказаний. А так как оно токсичное, то его использование должно быть под лабораторным контролем.
Если вы принимаете отвар овса в качестве лечебного средства (что и как лечить отваром овса можно прочитать вот здесь), то курс лечения обычно составляет от 30 до 60 дней (1-2 месяца). Затем нужно сделать месячный перерыв и дальше продолжать употреблять отвар овса по той же схеме.
Если же используете отвар овса в профилактических целях (или в целях сброса лишнего веса), то пить его можно хоть каждый день, даже заменив им чай или кофе.
Необходимо только помнить, что отвар овса принимают за 20-30 минут до еды. Количество приёмов отвара овса в день может доходить до трёх (и более) раз.
И ещё следует помнить, что отвар овса не подлежит хранению, поэтому готовить его нужно каждый день!
Постоянно - лучше никакие не пить. Даже если речь идет о таких простых растениях, как мята, ромашка или душица. Длительный прием таких настоев, травяных чаев можно привести к изменениям секреции желудка, желчи, желудочно-кишечным расстройствам, угнетению или возбуждению центральной нервной системы и т.д. Необходимо делать перерывы.
Что касается готовых сборов, то дозы, которые указаны на упаковках, порой слишком велики. Особенно для чувствительного человека. Одна моя подруга как-то купила желчегонный сбор в пакетиках. Заварила два пакетика, как рекомендовалось в инструкции. Выпила - и все утро просидела в туалете, а потом еще и на работе бегала. При этом ее мутило и тошнило. Я ей потом сказала, что надо было хотя бы один пакетик использовать, мало ли как подействует. Ну и потом хватает растений, которые действуют сразу - например, сужают или расширяют сосуды, обладают желчегонным эффектов и т.п. Вообще лучше ничего не пить, не зная о свойствах растений (и особенно их противопоказаниях), ведь они практически все имеют лекарственное значение.
Так что отвары лучше употреблять, когда это необходимо, то есть, в лечебных или профилактических целях. И не забывать еще о возможных аллергических реакциях и индивидуальных особенностях каждого организма (то есть, одному человеку одна трава больше подходит, другому - другая).
Крапивный квас - настоящий эликсир здоровья, так как он вбирает в себя все полезные свойства главного ингредиента. В жаркий день замечательно утоляет жажду и наполняет организм невероятно полезными веществами.
Употребление кваса из крапивы способно улучшить работу сердца, помочь при гипертонии, болезни почек и печени, нормализовать работу нервной системы и помочь избавиться от лишнего веса.
Самый простой рецепт крапивного кваса: взять молодые побеги растения (не более пятнадцати сантиметров), хорошо промыть под проточной водой и измельчить. В трехлитровую банку до половины укладываем приготовленную массу, заливаем охлажденной водой и завязываем отверстие банки марлей. Настаиваем два или три дня и исцеляющий напиток готов. Пить его лучше натощак.
Крапива всем известна и ее польза неоспорима, лучше использовать молодые побеги которые появляются в апреле, период их появления не длинный, а иметь супы и салаты на ее основе хочется весь год, морозилка поможет с этим. Ее надо замораживать и применять потом весь год. Особых хитростей при этом не существует, сделать следует следующее. Для этого нужна кастрюля, сито с ножом, доска разделочная, пакеты для хранения. Прополоскать крапиву в проточной воде, залить ее кипятком и в таком состоянии продержать 10 мин., лист переходит не колючее состояние. Убираем черенки и мельчим лист, все поместить в пакет и поместить в морозилку.
