"частое отключение от интернета" - фраза ни о чем.
Надо определиться на каком участке сбой.
Если на значке вай-фая появляется красный крест или он вообще пропадает - то у вас проблемы с приемом-передачей радиосигнала. Точно можно убедится сделав команду:
ping 192.168.1.1 -t
192.168.1.1 - адрес роутера. У большинства такой. Проверить можно командой ipconfig - основной шлюз и есть адрес роутера в 99.999% случаев.
Если будут потери пакетов или большие задержки, то это оно.
<hr />
Если на значке вай-фая желтый треугольник, то в 99.999% случаев ноут в порядке.
Делает два пинга (в двух окнах)
ping 8.8.8.8 -t
ping google.com -t
Если первый без потерь, второй с потерями - проблемы с DNS (у провайдера) или DNS-proxy(на роутере).
Ну и хороша также команда traceroute 8.8.8.8 - если запустить в момент обрыва, покажет на каком шаге обрыв.
Обычно если проходит 3 хопа, то проблема на стороне провайдера. Если на 1-2 обрыв - у абонента или на абонентской линии.