Что общего в недостатке сна и алкоголе?
1 ответ:
Думаю, и в том , и в другом случае есть негативное воздействие на мозг.
Разрушаются клетки мозга, причем необратимо, человек начинает хуже соображать, ухудшается память, появляется необъяснимая агрессия, которая сменяется вялостью и апатией. В конце концов это приводит к депрессии.
Кстати, воздействие алкоголя на мозг, как и недосып, аналогичны тому, как если бы человек постоянно принимал наркотики, ЛСД или галлюциногены.
Помимо того , что под воздействием алкоголя разрушаются нейроны, алкоголь негативно влияет и на сосуды головного мозга.
Употребление этилового спирта и возникающая в связи с этим интоксикация приводят к тому, что сосуды расширяются, а затем резко сужаются, что может закончится мозговым инсультом и тяжелой инвалидностью.
Что же касается бессонницы, особенно хронической, то она тоже разрушает мозг и имеет последствия, схожие с последствиями алкоголизма.
Читайте также