Question

Почему пот очень жжётся, щиплется через день после душа, и ещё липкий?

Последнее время, обратил внимание, что пот стал каким то очень жгучим. Душ приходится принимать теперь чуть ли не каждый день. Чеснок так не ем (только в супе), а лук и раньше ел. Лекарства и витамины не принимаю (компливит иногда). А пот стал очень едким. К примеру поел или попил чаю, пошла испарина, и сразу ощущение жирной плёнки по всему телу, начинает разъедать глаза, щипет лицо, плечи, руки, ноги, спину. Приходится бежать в душ. Что это такое случилось с организмом, ведь буквально пару месяцев назад легко обходился без душа неделю (а теперь столько воды приходится тратить)? Правда есть небольшие проблемы с кишечником и пищеварением...

Answer 1

Состав пота то не постоянен, поскольку кожа может (при наличии некоторых заболеваний) выделять, растворенные в нем вредные для организма вещества. рН самого пота тоже меняется и, скорее всего, именно это и является причиной раздражения кожного покрова. У хищников эта реакция будет скорее кислой, а вот у более травоядных - щелочной. Человек нечто между ними среднее, поэтому тут больше нейтральная реакция. Так вот, тяжелые по объему тренировки могут давать больше кислоты (молочной) и, соответственно, повышение общей кислотности, мочевина увеличивается в процентном составе при уремии и так далее. Надо бы исследования сделать и к доктору сходить.

Answer 2

Дело в том, что кожа - это наш самый большой выделительный орган, именно с помощью пота через поры выделяются токсины и прочие "прелести",особенно, когда почки и печень уже с этим плохо справляются.

Жгучий пот - это сигнал. Организм "кричит" вам, что он не справляется с фунциями очистки, что он зашлакован.

Думаю, в такой ситуации не стоит сетовать на траты воды, просто научитесь ее использовать более экономно. Не надо все время держать открытым кран, уменьшите напор воды.

А вот ежедневный душ - это не просто гигиеническая необходимость, но и помощь организму в освобождении от шлаков. Не нужно этим пренебрегать. Каждый день миллионы клеток кожного покрова отмирают, и их нужно удалять, чтобы открыть возможность порам для нормального потоотделения, чтобы кожа "дышала" и не старела и регенерировалась (ведь дряблая кожа- не что иное как наслоения отмерших клеток кожного покрова).

Более того, я бы рекомендовала вам пойти на еще большие траты воды и как минимум раз в неделю принимать горячую ванну с пищевой содой и солью (можно морской, можно каменной) по 150 - 200 гр того идругого.

Можно провести курс таких ванн количеством 10 штук через день, максимум через два.

Во время принятия ванны с содой-солью не следует погружать в воду участок тела, где расположено сердце, независимо от того, здоровое сердце у вас или нет.

Смотрите также и другие противопоказания соответственно с вашими заболеваниями, если они имеются.

Если нет возможности принимать ванны, то я вас в обязательном порядке отправляю в баню или сауну раз в неделю.

Перед тем как зайти в парную, натритесь смесью мелкой соли с медом - вы увидите как начнет чиститься ваш организм, обильно выделяя пот. Не забудьте попить чая или отвара шиповника после бани.

Организм зашлакован! Значит, надо чиститься.

Как минимум на неделю сесть на растительную диету - мясо долой. Много пить теплых чаев. Хорошо очищает организм и восстанавливает метаболизм отвар шиповника, отвар кукурузных рылец, ромашка, календула и прочие травки - смотрите что у вас есть под рукой и что доступно и к чему нет противопоказаний.

Восстановите микрофлору кишечника и режим очищения кишечника- это обязательно. Очень хорошим помощником в этом деле станет агар-агар. О нем можно написать поэмы, но не буду.

Проверено личным опытом. Его много не надо - достаточно в день принимать 1 г - это одна четвертая чайной ложки. Его надо растворить в горячей жидкости - любой, только не вздумайте кипятить. С агаром можно сделать фруктовое желе. В любом виде он станет вашим целителем и помощником.

В общем, поблагодарите ваш организм, что он дает вам очевидные сигналы к действию, ведь дальнейшие последствия зашлаковки организма могут быть значительно печальнее.

Здоровья вам!