Вред от донорства крови бывает далеко не всегда, его совсем немного, и польза от донорства (в том числе и не только для себя :) ) стоит того. Но предупрежден - значит, вооружен.
1) У некоторых бывает неприятная реакция на сдачу тромбоцитов методом афереза. Таким людям надо не тромбоциты сдавать (хоть за это и больше платят), а обычную цельную кровь.
2) У того, кто сдает кровь чаще, чем она восстанавливается индивидуально у него, наступает анемия. С анемией у него кровь не возьмут, но если он не научится ее лечить, то на какое-то время так и останется с анемией (пока, наконец, само не пройдет).
3) Некоторые работники и работницы умственно-сидячего труда путают восстановление гемоглобина после кроводач с обычной обжираловкой. После чего у них, естественно, увеличивается не столько гемоглобин, сколько вес. Решение этой проблемы - в том, что надо не только кушать, но и двигаться! И вообще это не только у доноров такая проблема - последние хотя бы регулярно ненамного вес сбрасывают.
Заразиться при сдаче крови нереально - даже если медсестра без перчаток, она гораздо больше рискует сама, чем донор. Но вообще это нонсенс, и если намекнуть ей, чтобы она так не рисковала, она сейчас же наденет перчатки. Вскрыв одноразовый пакет с ними. Если что, операция "восстановление девственности пакета с одноразовыми перчатками" не входит в прайс-лист ни одной из клиник. Инструменты для взятия крови сейчас одноразовые везде как минимум по России - не знаю насчет Сомали.
А вообще желаю всем донорам удачи, и чтобы никаких неприятных последствий!