Постараться по возможности не давать проявлять это негатив в Вашу сторону, тем самым восполняя свои силы и справляясь со стрессом за счёт Вас. Например не вступать в спор, игнорируя провокации. Нередко люди сталкиваются с этим на работе, когда кто-либо свои проблемы, депрессивное состояние, агрессию, пытаются принести на работу и щедро раздают каждому "на пирожки". Любое слово возмущения и непонимания в их адрес будет расценено как вызов "Вот он, тот, на ком я выплесну всю накопленную негативную энергию".
Это бывает временное явление в силу обстоятельств, внутреннего состояния, а бывает сложившийся таким образом характер, когда человек видит всё в чёрном цвете, во всём плохое. С такими людьми очень трудно и если это коллега, знакомый, прохожий, клиент, то избежать влияния проще, сменить работу, не общаться, нежели если это близкие люди, дети, родители, муж или жена, тут уже только вырабатыванием иммунитета, который позволяет без последствий для себя принимать этого человека со всеми его негативными проявлениями. И даже родственные отношения обрываются в следствии того, что кто-то наделён таким негативным мировоззрением и ничего с этим не поделаешь.
Никогда не думала, что получу такое хлесткое оскорбление в лицо, да еще от кого - от горячо любимого мужа, которому не только не изменяла, но даже и мыслей таких никогда в голове не держала. Его упрек касался сомнений, что наш сын ему родной. Разошлись, на алименты не подавала, сам платил крохи, до сих пор вспоминает, что у него лежат стопочкой талончики почтовые. Сделала коллаж - взрослый сын и он в профиль - абсолютно два одинаковых человека, через 35 лет сына признала родня. Я на упреки не отвечала, а зачем?
Психологи предлагают немало способов и методов, чтобы справиться с раздражением, злостью, гневом. Не знаю, насколько действенными могут быть такие методики, никогда не пробовал на себе. Наверное, нелегко вспомнить в возбужденном состоянии, что нужно делать: напрягать какие-то мышцы или изображать улыбку Будды.
Если не изменяет память в "Опытах" Монтеня прочитал замечательный совет: "Переночуй со своим гневом". Слова запомнились и, как это не удивительно, - действует!
Народная мудрость это же говорит: "Утро вечера мудренее".
Не стоит пытаться разрешить ситуацию немедленно, если найти в себе силы, то завтра все будет выглядеть совсем не так плохо.
Нужно кармические блоки убирать. Иначе бесполезно. Они мешают ему понять, что он не прав.
Иной вариант? Начинать сначала путь, идти медленно, не спеша...Находить общие точки соприкосновения. Искать то, что роднит, а не то, что разделяет. Это то, что роднит и будет хорошей базой для сотрудничества.
Я считаю, что если игнор уже присутствует, то его инициатор понимает, что другая сторона будет сбита с толку, раздражена. Вероятно, рассчитывает на обоюдное прекращение контактов - почему-то без пояснения причин. Если видишь подобную ситуацию, я считаю - нет смысла разбиваться о закрытую дверь. Постучали раз, два - и пошли своей дорогой. Ну, что дало бы даже объяснение той стороны? Вы хотите знать причину, но тот человек считает себя вправе ее не называть. Ваше желание против его нежелания? Точно сказано - заставить не сможешь, так не трать зря свои нервы. Итог один: общения не желают. А на нет, как говорится...
