В зависимости при какой болезни назначен антибиотик. Обычно сдают анализы при обращении и через 5-7 дней (амбулаторно если лечитесь). В стационаре до 10 в день может доходить в зависимости от целей и болезни и какие анализы сдаете. Обычно течение трех дней концентрация антибиотика в организме будет в пике.
Считается, что колющая боль в боку при физической нагрузке (бег, быстрая ходьба, поднятие тяжестей) является следствием того, что слабо тренированный организм не справляется с увеличением кровотока - при этом локализоваться боль может в печени (справа) или в селезенке (слева). Заболеванием не является и лечения не требует, проходит сама собой, частота проявления снижается в результате регулярных тренировок.
То, что боль в мышцах на вторые сутки после тренировки (перетренировки?) увеличивается, нормально. Наш организм так устроен, что фаза восстановления достигает своего максимума примерно через сутки после окончания физической нагрузки. Потом все биохимические механизмы восстановления резко уходят "вниз" и, только ещё через сутки входят в стадию суперкомпенсации. На уровне ощущений это сказывается примерно так. Сразу после высокой нагрузки, человек испытывает только чуство усталости. Через сутки он ощущает боль в работавших мыщцах, которая в течение дня постепенно проходит. Но на вторые сутки боль в мыщцах вдруг возобновляется. Причём иногда с большей силой, чем на вторые сутки. Это обманчивое ощущение. Дело в том, что при высокой физической нагрузке образование "топлива для мыщц" (АТФ) проходит по упрощенной программе, итогом которой является большое количество молочной кислоты. Именно она и вызывает боль в мышцах. Кислота эта выводится из организма в течение суток, но мышцы в ожидании подобных нагрузок продолжают работать по укороченному циклу Креббса, производя всё больше молочной кислоты. Отсюда и боль в мышцах на вторые- третьи сутки после экстремальной нагрузки. В этой боли нет ничего страшного. Возникнет коммулятивный эффект, который резко повысит тренировочный эффект. На бытовом уровне можно сказать так - болят мышцы - значит растут.
В принципе цвет кала у здорового человека должен быть коричневым или оттенками коричневого. На цвет кала влияют очень многие факторы: это и питание ( цвет зависит от пищи которую употребляет человек), и прием медицинских препаратов в данный момент. Так-же на цвет кала влияют заболевания человека. Если же прерываются поступления желчи в кишечник, то тогда кал и вовсе теряет свет и становится серо-белым. Ниже в таблице приведены примеры, в которых указан цвет кала в зависимости от факторов:
Заметила, что занятия спортом, а именно, упражнения, укрепляющие мышцы спины и плечевого пояса, положительно влияют на самочувствие, после занятий "на спину и руки" я подвисаю на кольцах некоторое время - помимо чисто физического удовольствия, головные боли если и появляются, то очень редко и ненадолго.
