Если я не ошибаюсь, то это фразаиз анекдота. Хотя я не уверен, что именно он является первоисточником. Полная его версия звучит так:
- Эй, в батискафе, как вы там?!
- Настроение бодрое, идем ко дну.
Авторство сего анекдота приписывается некоему Биполярнику. По крайней мере на многих сайтах рядом с анекдотом стоит именно этот ник.
Постепенно отрабатывая это навык ,- смотреть, на чем ты фокусируешься, на сколько оптимистичны твои взгляды на жизнь, всегда и во всем можно найти позитив, даже в самом плохом, нужно отрабатывать до автоматизма находить это , уметь распознать.
Ну и всегда быть в душе ребенком, учится у детей искренности и радости, открытости, снимать с себя маску сурового, опытного, и от души посмеяться, например, когда видите что-то смешное, не зависимо от статуса и возраста. Вообще, если есть дети, особенно младшего возраста,- они просто неиссякаемый источник радости и восхищения и отличные искренние учителя в этом деле.
Не хандри и не горюй, а поди на все наплюй.
Не печалься, не грусти - сядь и телик посмотри.
Если будешь долго плакать, будет дождь сильнее капать.
Если нет меня с тобой - это не беда. Говорю тебе от сердца будь ты счастлива всегда!
Да.
У меня всегда есть наготове хорошая шутка или прикольный рассказ.Даже при беготне по работе нахожу время остановиться,поболтать-поржать.Поделиться позитивом.
Расскажите им анекдот, смешную историю из жизни, запустите веселую музыку, но самое главное - будьте веселы. Веселье заразительно.