Не советовал Вам употреблять, моё мнение: вы только угробите своё здоровье. Если хотите похудеть то бегайте по утрам и перестаньте кушать после 6 часов вечера за исключением кефира и фруктов. такой способ похудания проверен лично мною, за 3 месяца я похудел на 20 кг, да Вы можете сказать что мало, но я вам скажу зато не во вред своему здоровью.Буду очень рад, если чем то смог вам помочь.
Периодически пью зелёный растворимый кофе от нескафе, он кстати нормального качества, но не он не его натуральные аналоги вряд ли могут помочь человеку похудеть, они не могут повлиять на обмен веществ или снизить аппетит человека на длительное время.
Не советую.Обычный мочегонно-слабительный эффект за большие деньги.При этом продавец предупреждает,что надо ограничить сладкое ,жирное,острое и хотя бы немного заниматься физ.нагрузками.Но,извините,а что тогда такого "чудесного" в этом кофе?Если соблюдать все эти рекомендации,то и так гарантированно похудеешь.Цену накручивают какую-то вовсе несуразную,за такую сумму можно питаться полноценно фруктами и морепродуктами.Я лично эффекта не увидела,деньги зря выброшены на ветер.А найти такой кофе легче лёгкого-весь интернет пестрит рекламой.В тех же "одноклассниках" в глазах рябит от предложений.Но повторюсь-я лично не советую.Да и на вкус полная дрянь.Мочегонного эффекта можно добиться,если пить брусничку или тот же зеленый чай.
Не пейте вы эту гадость. Ну уже все телеканалы, на всех передачах прокричали о вреде зеленого кофе вообще. Какие могут быть заболевания, и что можно им повредить, про все проговорили. Ну кто то что то сказал о том какие там вещества есть в зернах, сравнили с таблицей полезности и начали рекламу, но эти вещества в совокупности с другими, которые так же содержаться в зеленом кофе, вызывают заболевания и отравление нашего организма. Имбирь, пожалуйста, добавляйте в чай, заваривайте его в термосе и пейте отдельно, это древний напиток его уже проверили наши предки. Зеленый кофе это грязный кофе! Худейте другими способами. Например просто прислушивайтесь к своему организму и ешьте только тогда когда у вас засосет по-настоящему. Ну вот вы вроде хотите есть, пока просто выпейте стакан воды, если чувство голода все равно вернулось, поешьте, но не спеша, опять же прислушайтесь а вот две ложки то последние мне не лезут! стоп, не надрывайтесь, отложите и не доедайте, через какое то время вы к ним вернетесь. Дружите со своим желудком и все.
Да. вы правы. Это действительно большая психологическая проблема - все, что касается лишнего веса. Человек, который занижает объем съеденнной пищи, также занижает и свой вес зачастую. Им не хватает осознанности, чтобы реально оценить ситуацию. Им так комфортнее. Чувство насыщения обеспечивает многие психологические потребности:
- желание жить в комфорте;
- испытывать любовь, безопасность за свой психологический статус;
- получать удовольствие от жизни.
Эти потребности нуждаются в постоянном удовлетворении, что не всегда доступно. Поэтому отказ признать излишнее потребление - это психологическая защита от стресса, который будет неизбежным и всепоглащающим, если просто взять и отказаться от еды.
