Нормальное дело!
За мою долгую весьма энергичную и буйную жизнь у меня были вывихи и ушибы практически во всех суставах ног и рук. Даже спины. Фокус в том, что при этом надрываются связки, сухожилия. Сами мышцы. Рвется болонь - тончайшая пленка вокруг мышц. С ней рвутся нервы, а вместе с ними и связи со спинным и головным мозгом. Мало того, у меня бывали и переломы.
Так вот, вывихи я "залечивал" в течение долгих месяцев. И то, вывих левой ноги в обратную сторону, словно кузнечик коленкой назад (боль была совершенно жуткая), мне так на всю жизнь осталась хромотой. До сих пор слегка ковыляю.
А лечил я вывихи и переломы обыкновенной гимнастикой. Раздробил однажды левую кисть (вот ерунда какая, опять левую). Сам придумал какие-то упражнения. Но понадобилось не два-три дня, а многие годы. Очень упорно, от боли через скрип зубов. Кстати, из-за вывиха ноги меня прогнали из легкоатлетической секции. А так и намекнули - не перспективный, мол. Точно так же и из тяжелой. Правой рукой я двухпудовкой крестился, а левой много лет ее не мог поднять. Натренировался в конце концов, но было уже поздно. И было мне уже сорок шесть лет, и выжимал я эти дуры. Не поднимал, не толкал, а именно выжимал я их в те годы. Даже крест секунды на три делал. Впрочем, этот крест двухпудовый я впервые сделал, когда мне не было еще тридцати лет. Что это, любой гиревик меня поймет.
А перелом до сих пор лечу. И до сих пор он мне сказывается ломотой и зубной болью. И старые вывихи бывает ломит. Наловчилась моя жена выручать меня от этих зануд своими волшебными мазями. На какое-то время помогает.
А шишка на месте перелома все растет и растет. И зудит, чем дальше, тем больше.
И по старости все эти болячки моей буйной молодости чувствуются все больше и больше.
Нормальное дело. Чем начали, тем и закончим...