50 на 50. И то и другое нужно для живых организмов, да и планете в целом. Днём растения цветут, вырабатывают кислород, людям комфортнее работать днём чем ночью. Ну а ночью время востановления сил всех живых организмов (есть исключения). Плюс ещё то что земля охлаждается, иначе утром мы бы просыпались измученные и уставшие.
Мне рассказывали, что в китайской традиционной медицине есть теория, согласно которой на отдых каждой системы организма отведены определенные часы в сутках, и если органы не получают отдых в положенное им время, то они забирают его у других органов. Т.е., покой органов (насколько он вообще возможен в организме) происходит в строгой очередности, и при неправильном распорядке дня этот график сбивается и какой-то орган может не получать полноценного периода восстановления. А в дневное время, даже если человек спит, полного замещения отдыха все равно не происходит.
Хотя, из всех правил есть исключения, конечно.
Я не знаю как для Вас это время пораньше или поздно, но я ложусь в пол одиннадцатого вечера и утром просыпаюсь в шесть. И так день за днём, пока выходной не придёт. Суета сует! Однотонность жизни. Вот тут хоть по развлекаюсь, пообщаюсь, по отвечаю и вместе поскучаю.
В большей степени это зависит от самого фильма.
Если кино — стандартная мейнстримная поделка, в которой всё очевидно и находится на поверхности, то и смотреться оно хорошо будет в любое время, при любом настроении и количестве зрителей. А если возможно понять, о чём фильм, даже не смотря на экран, то тогда и говорить, в общем-то, не о чем.
Если кино — авторское, которое нужно прочувствовать, в которое надо погружаться, то смотреть его лучше всего в тёмное время суток и желательно в одиночестве, когда сознание менее зависимо от прагматичности дня и более восприимчиво к иррациональности ночи.
<hr />
В этой связи не могу не упомянуть фильм Дэвида Линча «Малхолланд Драйв», при просмотре которого меня не покидала мысль, почему эту неровную, местами раздражающую киноленту называют шедевром. Понял я это, только когда сразу после просмотра лёг спать. Фильм, оказывается, только начался. Он содрал с меня всю шелуху и дал нутром прочувствовать свой глубинный страх.
И было это ночью.
Дневной сон может быть сладок у человека, который всю ночь не спал, а судя по вашему высказыванию, жрал не отходя от холодильника.
Это нездоровые симптомы, прямо указывающие на то, что организм перепутал день и ночь. Ничего хорошего от таких реакций ждать не приходится. Все, что будет сформировано в юности и до 25 лет, будет преследовать человека до его старости. А это значит, что бессонница будет спутницей жизни после 40 лет.
Сладко спится днем тем, кто ночью не отдыхал, а ночью жрется, если организм не получил суточной нормы жизненно важных веществ. Он же должен на чем-то работать, давать возможность эндокринной системе осуществлять свою работу в нормальном режиме.
Но еда на ночь вредна хотя бы потому, что организм должен ночью проводить различные работы по утилизации, сортировке, очищению разных систем, и пища, лежащая в кишечнике и переваривающаяся, ему мешает это делать. Он ее быстро засовывает в жировые клетки про запас, чтобы потом с ней разобраться, и как правило, она ему больше не нужна. Так наступает ожирение.
И еще много вредного образуется от привычки днем спать, а ночью жрать.
