Question

Нужно ли ополаскиваться пресной водой сразу после купания в море?

Существует мнение,что нужно подольше не смывать солёную морскую воду,якобы впитываются полезные микроэлементы.Насколько это соответствует действительности?

Answer 1

Морская вода содержит йод.Купаясь в морской воде,мы пополняем организм этим полезным веществом.Особенно полезно это для людей с заболеваниями щитовидной железы,нервной системы.

Но действие полезных веществ сохраняется ещё 15-20 минут после купания.Но не дольше.Поэтому по истечению этого времени,желательно принять душ и смыть морскую воду с кожи,волос.

Этому есть ещё одна причина.Когда мы купаемся в морской воде,мы не только получаем полезные вещества,но ещё и выделяем,так называемые,шлаки.

Эти токсины остаются на коже.Естественно,от них желательно избавиться под душем.

Если на нашей коже имеются ссадины,ранки,мозоли,микротравмы,морская соль может не очень благоприятно на них подействовать.Например,дерматоз от морской воды - это не редкость.

Так что если Вы примете душ через пол-часа после купания,Вы ничего не потеряете.Это будет даже полезно для Вашего организма.

Answer 2

Я всегда ополаскиваюсь после купания в соленой воде,так как соль высыхает и начинает все дико чесаться:)А на счет впитывания,то во время плавания в морской воде поры кожи открываются и туда и так попадают все микроэллементы. После купания соль забивает поры и человек начинает ее чесать чтобы эту соль от туда убрать,так что не думаю что это правильно,но и бежать сломя голову в душ тоже не обязательно:)