Когда ребёнок ест дома, мама или бабушка следят за тем, чтобы он ел аккуратно, после еды умывался или полоскал рот. В школе это навряд ли кому-то интересно, поэтому отсутствие гигиенических навыков может спровоцировать появление герпеса после школы. Вторая причина кроется в том, что школа - это сплошной стресс. А стресс - это пробоина в иммунной защите организма. Ребёнок без вашего контроля может и на улицу раздетым выбегать. Переохлаждение - провоцирующий фактор ещё тот. Так что столовая не виновата. Кстати, вы уверены, что в столовой он берёт первое, второе и третье, а не чипсы, сухарики и конфеты со сладким напитком?
Старайтесь, чтобы у ребёнка было больше уверенности в себе, помогайте с учёбой и, если надо, помогайте разобраться со сложными взаимоотношениями вашего ребёнка в школе, поддерживайте его. Кормите правильно, вырабатывайте гигиенические привычки, закаляйте.
Если вавки болезненные, и ребёнок их трогает, смажьте Ацикловиром.
Каждое жаропонижающее имеет аннотация по применению,чаще всего до 5 лет в дозах от 1 до 5 кубиков сиропа дают 4 раза в день(каждые 6 часов),от 5 лет и от веса 16 кг-7,кубиков 3 раза вдень.Если ребенок горит ,а время не истекло совмещаем разные жаропонижающие;например,дали таблетку парацетамола 0,2,через 3 часа сироп нурофен ,через 3 часа(уже 6 для парацетамола) опять таблетку парацетамола.Если ребенок спит ставьте свечи цефикон или анальдим.При резком снижении температуры добавьте четвертинку ношпы иначе будут судороги!При даче таблетки ее лучше перетереть между ложками в порошок и добавить сахар,чтобы не было горько ,а то ребенок вырвет .Обязательно давайте жаропонижающие после еды иначе будет язва желудка.Разденьте ребенка при температуре -легше спадет температура.
От простуды? Хочется сказать: Не водите его в детский сад! Но это будет не лучшим из ответов на ваш вопрос. Просто от простуды и от вируса очень трудно уберечь, тем более в садике, где может быть плохое отопление, холодные полы, сквозняки и целый "отряд" шмыгающих маленьких носов. Если брать вирусную инфекцию, то предложил бы сделать прививку. Но вы же спрашиваете о простуде. По этому ответить сложнее. можно посоветовать одеть ребенка потеплее, но его могут переодеть или просто в тихий час он будет вынуждет снять одежду, а если в детском саду проблемы с отоплением или есть сквозняки, то это не помоежет. Мы живем в то время, когда детский сад не выбирают, уж так много желающих на место, и получается что если успел занять место в детский садик, то повезло, но повезло ли на самом деле, это вопрос.
В большинстве случаев проверять иммунитет 3-летнего ребенка смысла нету. Есть дорогущий анализ, именуемый иммунограмма, но его назначают только в случае подозрения на очень серьезные заболевания (например, ВИЧ-инфекция или красная волчанка). Большинству же людей делать его смысла нет, потому что анализ очень ситуативный, то есть постоянно меняется, потому что иммунитет - это гибкая система, постоянно на все реагирующая и меняющая свой баланс, из-за этого иммунограмма всегда выдает разный результат. У трехлетнего ребенка иммунного статуса нет в принципе, так как иммунная система только еще формируется, поэтому дети в этом возрасте часто болеют простудными заболеваниями. Поэтому ни один педиатр не выдаст бесплатную квоту А вот если помимо простуд есть другие заболевания - то требуется консультация узкого специалиста, назначенные им анализы и диагностические процедуры будут более информативны, чем иммунограмма.
Моим детям педиатр всегда рекомендует промывать нос солевым раствором(Но-Соль,Аквамарис,Маример или обычным солевым раствором) 4-5 раз в день.Сосудосужающие капли назначает не всегда,смотрит по состоянию и необходимости этих капель.Старший высмаркивается сам,а вот младшему высасываю аспиратором два раза в день,утром и вечером.