Если разобраться по сути, то лечение всех амбулаторных больных происходит в домашних условиях. Другое дело, это лечение согласно медицинских рекомендаций, или это самолечение. Для травматологических больных основное лекарство, это время, за которое организм самовосстанавливаетс<wbr />я. А, лекарственные средства и способы лечения, в этом ему только помогают. При таких лёгких повреждениях, как ушибы мягких тканей и растяжения связок происходит микротравматизация тканей с последующим кровоизлиянием в них, что приводит к травматическому воспалению: отёк, кровоподтёк, боль. Общепринятое мнение, холод на место травмы в первые сутки, на мой взгляд себя изжило. Реальной пользы от этого дела ни разу не встречал. На мой взгляд, больше уместно ранее применение мази "Долобене-гель". Содержит гепарин(тромболитик) и противовоспалительно<wbr />е безопасное средство. В Израиле для себя опасного не придумают. Почему именно, раннее. Гепарин способен эффективно растворять кровяные сгустки в первые 4 часа после травмы, позже, уже не очень, но продолжает препятствовать нарастанию тромбоза к уже имеющимся микротромбам в тканях. Плюс, снимаются элементы воспаления: боль, отёк. Долобене-гель заменяется поочерёдным применением гепариновой мази и мази с диклофенаком. И, не следует забывать о давящей повязки на сустав, при растяжении связок. У таких лёгких травм есть особенность. Если через три дня не делается легче, то возникают основания подозревать трещину кости, или перелом.
Что дала природа матушка с тем вам и ходить. Но если набрать общую массу тела и понравится тогда и грудь поправиться. Или же увеличить хирургическим путём.
После ушиба плечевого сустава необходим холод на 48 часов. Холод можно прикладывать каждый час по несколько минут, много раз. Это снизит боль и вероятность отека крупного сустава. Обязательно покой на весь период болевого синдрома. Косыночная повязка! Если ушиб очень сильный, то можно положить гипсовую повязку. ЕЕ еще никто не отменял при ушибах. Анальгетики при болях, любые. А с третьего дня тепловые процедуры. Сухое тепло, шерстяные укутывания, иодная сетка, меновазин, звездочка, финалгон и т.д. Физиопроцедуры со 2-3 дня. Показана рентгенография сустава. Если долго держится болевой синдром показана МРТ. С уважением, травматолог с 31 летним стажем.
Скорее всего в Вашем случае речь идет о начальной стадии развития мастопатии. Женский организм структура хрупкая и очень зависимая от половых гормонов. И в идеале организм сам должен регулировать уровень тех или иных гормонов. Но редко какая женщина может похвастаться отменным здоровьем репродуктивной системы. Возможно Вы пережили стресс, возможно переохладились, малоподвижный образ жизни, курение, плохо подобранная гормональная конрацепция, и ещё масса факторов, которые запустили в Вашем организме процесс дисбаланса гормона эстрагена, а его избыток привел к разрастанию соединительной ткани в молочной железе. Эти изменения и сопровождаются ноющими, болевыми ощушениями.
Вы правильно сделали, что обратились к врачу.Если он не назначил серьёзного лечения, значит нужно понаблюдать за своим организмом, понять причины болей, избегать стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни, принимать витамины, можно хорошие биодобавки, и вероятно, что болевые ощущения возвращаться не будут. Однако нужно ежемесячно научится самой обследовать грудь на предмет уплотнений, и регулярно наблюдаться у врача. Если же болевые симптомы будут оставаться и усиливаться, вместе в врачем можно подобрать консервативное лечение. Сейчас существует достаточное количество хороших препаратов от мастопатии.Иногда проблема решается подбором гормональных контрацептивов.
При обморожении надо наложить ватно-марлевую повязку и укутать конечность чем-нибудь тёплым.Если есть возможность и обморожение сильное, конечность надо иммобилизировать.Категорически запрещается растирать обмороженное место снегом, прикладывать грелки, резко согревать обмороженного.
