Вина за то, что "что-то недодал детям", захлёстывает нас, родителей, по любому поводу (нам может казаться, что ребенок не спит по ночам, (что у него поднялась температура, что у дочки не складываются отношения с подружками, что сын связался не с той компанией, что... и тысячи этих "что"). Может быть, все это на самом деле и не так... но, если мы погружаемся в эту свою виноватость, нам становится очень трудно (и, фактически невозможно) найти правильное решение, чтобы понять своего ребёнка и помочь ему. Ведь, вина отбирает все силы, из-за неё мы погружаемся с головой (в гнев, в депрессию, в сожаление, в раскаяние и самоедство), и возвращаемся совершенно опустошёнными и обессиленными. Поэтому так важно разобраться и понять, что же это за чувство такое (а это именно "чувство вины"!), и какое оно: реальное, или же - невротическое?
Реальную вину мы испытываем тогда, когда действительно сделали что-то не так, что сами считаем ошибочным и неправильным (например, очень устали на работе и накричали на ребенка...) Мы понимаем, что ребенок не виноват, просто нам, как родителям, не удалось с собой справиться. Эту вину можно искупить (например, попросить прощения). Но в случае с родительской виной возникает еще одна сложность, ведь многие родители считают, что признавать свои ошибки перед ребенком - значит уронить свой авторитет (и это очень большое заблуждение, ведь нам перед нашими детьми, хочется быть безупречными!), а наши дети все прекрасно видят, понимают и чувствуют, поэтому эта показушная безупречность и непогрешимость, ничего кроме отдаления, не вызовет. Обязательно нужно извиниться перед ребенком, (сказать, например: "Прости меня, пожалуйста. Я была неправа, просто очень устала сегодня. Ты совсем не виноват"). И в этом нет слабости, как нам может сперва показаться.
А Невротическая вина - это такое чувство, которое мы испытываем, за еще, несовершенные нами, поступки (например, Ваша мама говорит Вам: "Ты мало занимаешься с сыном. Вот Петенька, соседский мальчик - уже читать умеет! А наш?") И в этом примере невротическое чувство вины возникает не под влиянием нашего собственного мнения, а слов значимого для нас человека (матери). И, когда мы слышим этот "мамин" голос как бы изнутри, (в такие минуты даже не осознавая, что этот голос не наш), автоматически начинаем винить себя. Или, например, Вы идете по улице с плачущим ребенком. И Вам начинает казаться, что все вокруг осуждают Вас и считают "плохой" матерью. И эти чувства лишают сил, уверенности в себе, мешают почувствовать и осознать наши собственные истинные убеждения. Получается, что в "невротической" вине много надуманного и иллюзорного, и того, что не соответствует реальности, а создается лишь нашими представлениями, комплексами и нашей "картинкой мира". И надо постараться это осознать, ведь не зря говорят: "Сколько людей, столько и мнений". Знания - это чужие мысли в Вашей голове, а мудрость - это уже внимательное отношение к своим представлениям и собственным мыслям.
И Чудо заключается в том, что как только мы начинаем ориентироваться на себя и своего ребенка, мы становимся мудрыми, и, в итоге, самыми лучшими для него - родителями!
Не позволяйте себе быть виноватыми! Потому что "чувство вины" - оно убивает!
И если, что-то необратимое все-таки произошло, смысл - в способности разглядеть (даже в неприятных и трагических событиях) какие-то новые возможности, (ведь мы мыслим стереотипами, застревая в негативной оценке какого-то события, и не видя в нем скрытых положительных моментов). Но, этому можно научиться, ведь все, что вокруг нас происходит, сформировано нами, нашими чувствами, и мы со временем можем осознать, что через плохое всегда (рано или поздно) приходит хорошее. И даже негативные моменты могут дать неоценимый опыт ("сын ошибок трудных") и возможность трансформации плохого в хорошее (например, недостаток, может "перерасти" в достоинство!).
Как же избавляться от чувства вины?
Задавайте себе правильные вопросы. Не "Кто виноват?", а "Что делать?". Вина появляется из-за противоречия между "надо" и "не могу или не хочу". Надо выбирать что-то одно. И … делать!
И еще: Говорите "Нет" как можно реже (только в особых случаях, как в поговорке: "редко, но метко"), и тогда ребенок не будет спорить с Вами, а Вы, в итоге, не почувствуете себя "виноватым", предпочтение отдайте слову "Да". (А знаете, кому труднее всего сказать "Нет"… самому себе.)
Р.S. Я сама мать и, уже(!) счастливая бабушка. По воле обстоятельств, в свое время я тоже "недодала" дочери материнской любви. Были трудные годы по "исправлению" ошибок… Но, если Вы - оптимист и полны веры, надежды и любви - всегда есть шанс восполнить эту Вашу "недоданную" любовь! И Вы еще успеете дать столько любви, что будет чем наполнить и свою жизнь, и жизнь своих детей, и... внуков! Да! Для этого, природа придумала внуков!
(Вы обращали внимание как многие бабушки-дедушки "дорабатывают" с внуками, то, "недоданное" детям?)
