Заниматься самолечением глупо и непродуктивно, не зная точного диагноза заболевания. Это может быть результат длительной работы за компьютером, если это правая рука, но скорее всего это первые признаки остеоартроза сустава, а он поражает даже достаточно молодых людей. Но может быть и неврит.
Поэтому - прямой путь Вам к врачам, хотя бы для постановки диагноза. Возможно потребуется рентген. Начните с терапевта, а дальше - невропатолог или ревматолог. Эти специалисты обязательно определят причину болей и назначат правильное лечение.
Можно, конечно, начать ставить эксперименты на себе - привязывать капустные листья или листья лопуха, кстати неплохо помогает при любых болях в суставах. Также покупать всевозможные мази, снимающие боль в суставах. Но помните, что это всего лишь снятие симптома боли, но не лечение и не излечение заболевания.
Нужно обратить внимание на локализацию болей, постоянно болят или нет, есть ли припухлость, покраснение, скованность в движении, чтобы всю симптоматику рассказать врачу полнее, чтобы он мог назначить соответствующее лечение. Недугов при которых болят суставы очень много, правильно поставить диагноз может только врач. А неправильно выбранное лечение методом тыка, то есть самолечение может нанести вред. До похода в больницу нельзя греть суставы. Если болит один сустав можно замотать его эластичным бинтом и держать в покое. Выпить обезболивающую таблетку общего действия: Нурофен, Налгезин, Пенталгин и т. д., что есть. Если знаете свой диагноз, то можно использовать противовоспалительные мази: Кетонал, Фастум гель, Нурофен, Диклофенак. Если не знаете диагноз нельзя использовать согревающие и раздражающие кожу мази: Финалгон, Капсикам, Наятокс и т.д.
Это возможно защемление шейного позвонка. Не проходит питание к мышцам. У меня так часто бывает. Помогает зарядка, а не мази. Надо поднимать руки вверх, но стараться заводить руки за уши, 15 раз.Потом опустить руки вниз и заводить их так, чтобы вы чувствовали, как соединяются лопатки, 15 раз. Мне это здорово помогает. Ну еще я делаю планку, позвоночник хорошо выпрямляется, исчезает защемление.
Лет пять назад у меня была сильная боль в плечевом суставе, не могла поднять руку, спать ночью. Это было очень больно. Обращалась к медикам, принимала уколы и пользовалась мазями. Так страдала четыре месяца., пока не назначили операцию.
Диагноз был плечелопаточный полиартрит.
От испуга стала искать выход в интернете и нашла гимнастику.
За месяц ежедневной гимастики все проблемы ушли.
Я не врач, но думаю, что гимнастика вам поможет.
Там много всевозможных видео, но мне помогло только это https://www.youtube<wbr />.com/watch?v=Qnk6LeNH<wbr />RpE&t=3s
Она простая, доступная, я делала вечером. По крайней мере вреда не будет.
Растущий плод давит на все органы женщины! Кишечник становится сильно зажат! Так что старайтесь избегать потребления в пищу бобовых, они вызывают сильное вздутие и газообразование! Также хлебобулочных изделий на дрожжах ну и конечно всякого фастфуда! Ешьте почаще и небольшими порциями! И обязательно включите в рацион овощи,фрукты и злаки!
