При первых признаках простуды беременным можно капать в нос препарат Гриппферон, это средство повышает собственный иммунитет и обладает противовирусным действием. При насморке нос нужно промывать Аква марисом или Квиксом (это препараты на основе морской воды), снять заложенность поможет Пиносол. Если болит горло, можно рассасывать таблетки Лизобакт, полоскать горло отваром ромашки. При кашле обычно назначают таблетки Мукалтин (на растительной основе),растворенные в воде или Грудной сбор (если нет аллергии на травы).
Никаких лекарств, во время беременности не принимала принципиально, опасаясь побочных эффектов для ребёнка. Во время пятой беременности ( уже в большом сроке), в межсезонье, по местности прошёл вирус гриппа, затронув, практически всех. Болезнь протекала тяжело, с высокой температурой. Пришлось прибегнуть к народным средствам, а именно, свеженатёртый хрен с томатным соком избавил от гриппа за три дня. Внешне - дышала этим по несколько раз в день, внутренне - вместе с любой едой (необходимо закусывать, ибо средство термоядерное). Мои же близкие болели гриппом более 10 дней. Но есть предупреждение для лиц с больной печенью, у меня хронический холецистит, и после такого лечения, в районе печени, было чувство тяжести и неприятные ощущения, которые через несколько дней прошли сами по себе. Осложнений у ребёнка, ни от перенесённого гриппа, ни от лечения хреном никаких нет.
От насморка капли "Аквамарис" можно беременным. Я ими пользовалась - помогло. Или соляным раствором нос полоскать.
Если болит горло, то я обычно полощу раствором соды, 1 чайная ложка на стакан теплой воды. Также хорошо помогает.
Чай с малиновым вареньем попейте.
Ингаляция, пожалуй самый безопасный во время беременности способ лечения простуды. Дышать можно как над кастрюлькой, так и пользоватся специальными ингаляторами. Очень хорошо помогает пар от вареной картошки. Который нужно вдыхать склонившись над картошкой и накрывшись полотенцем.
Еще можно дышать над отварами из трав, таких как мята, ромашка, эвкалипт. Дышать нужно не более 10 минут. Но от трав может возникнуть аллергия, даже если ее до беременности не было. Во время беременности риск аллергии возрастает.
Лучше всего приобрести ультразвуковой ингалятор "небулайзер", пар там холодный, дышать можно как простой водой, так и физ. раствором. А использование лекарственных средств для ингаляций, должен назначать врач.
Беременным запрещено парить ноги! Эта тепловая процедура резко усиливает кровообращение в ногах и органах таза. Что может отрицательно сказаться на плаценте. Велика опасность появления кровотечения. Особенно это опасно на ранних сроках беременности, когда происходит прекрепление зародыша к матке. Может возникнуть выкидыш.