Question

Что создаёт внутреннее напряжение?

Это - когда с собой нет справиться умения?

И почему так многим хочется всемерно

кого-то обвинять в своих же внутренних проблемах?

Answer 1

Каждый из нас хотя бы раз в своей жизни испытывал внутреннее напряжение, которое сопровождалось страхами, усталостью и даже головной болью. Такую степень внутреннего напряжения можно отнести к средней, и она не так опасна для здоровья,как высокая степень внутреннего напряжения. Ибо тогда человек имеет дело с внутренним конфликтом: например, ученик пишет контрольную по математике, он хочет получить хорошую оценку, но решить задачи не может ; в таком случае к обычному напряжению - напряжению ума, добавляется и внутреннее, то есть, возникает некий конфликт между хочу, надо и не могу, не умею.

Еще одной причиной внутреннего напряжения являются эмоции, преимущественно негативные, с коими человек, не владеющий собой, справиться не в состоянии.

Но есть такие люди, которые могут жить спокойно, лишний раз не сотрясая воздух вокруг себя, и не нанося тем самым вред себе и окружающим, их единицы. Для того, чтобы на все сто уметь владеть собой, необходимо уметь правильно применять различные духовные практики. Это в свою очередь, является чуть ли не мастерством.

Что же касается того, что некоторые любят обвинять иных в своих проблемах, то тут простое нежелание брать ответственность за свою жизнь на себя, а пытаться перекинуть ее на иных, но это весьма неконструктивный метод, более того, вредоносный, так как, сбрасывая негатив на иного получаем его бумерангом назад.

Однако, писать правильно легче, чем жить правильно, иначе, у нас бы большинство людей были бы здоровыми и счастливыми.

Answer 2

Внутреннее напряжение - это очень распространенное в наше время явление. И причин ему очень много. В первую очередь - нежелание самому решать накопившиеся проблемы. Проблемы, связанные с работой, семьей, друзьями и недругами, да и вообще, со всем окружающим миром, который, как Вам кажется, не понимает и недооценивает Вас. В душе происходит разлад между обязательствами и нежеланием их выполнять, несовпадение Ваших желаний и тем, что "надо". С каждым днем они копятся, разрастаются, как снежный ком, и в конце-концов происходит нервный срыв, как результат такого прессинга. Этот срыв может вылиться в самую разную форму: разрыв с любимым человеком, грандиозный скандал с коллегами или начальством, незаслуженная "выволочка" любимому чаду за малую шалость и т.п. А ещё того хуже - стресс, невроз, нарушение сна, гастрит, гипертония и ещё целый "букет" подобных "подарков судьбы". И Вы совершенно правы, что, как Вы пишете, "в своих внутренних проблемах" всегда хочется обвинить кого-то. А не лучше ли в самом себе покопаться и отыскать причину? Может, и полегчало бы? И выход нашелся?

Answer 3

Внутреннее напряжение создаёт диссонанс между задуманным и реализованным, недаром сказано: слово изреченное есть ложь,

Что есть недовольство собой, когда понимаешь, что мог бы и лучше, а не получилось, но -горше понимать, что это твой предел.

Понятно, что не всякому даны стальные нервы, иной не принесёт даров Минерве, Софией не целованный в чело. Но стоит ли уподобляться множа зло?

Answer 4

Напряжение т.е.сжатие, вызывается (на мой взгляд) страхом.

Причины страха многолики...

Пример:внутреннее напряжение растёт, когда мы ведём себя неестественно (для себя),неискренне.Ложь создаёт напряжение в теле,и душе.

Answer 5

Да безусловно, главной характеристикой внутреннего напряжения, является то, что мы не може совладать с самими собой, а потому и перегораем. Однако ведь у нормальных и адекватных людей, это не берется прям с нуля или просто не откуда. Причем если даже брать людей, у которых стрессоустойчивосто понижена.

В большей степени, виновата конечно жизнь и город, который современные психологи, если он еще и сильно перенаселен, вообще считают главным фактором стресса. Все потому что в мегаполисах, как они считают, очень сильная перенаселенность, а от этого, и возникает стресс, причем даже на чисто подсознательном уровне.

Еще жизнь в таких городах, проходит гипир динамично, с чем тоже не справляется наше сознание и мозг. В маленьких городах немного полегче, но и там, сегодня жизнь стала тоже динамичной и стрессовой, правда наступает он несколько позже по времени в целом.

Answer 6

В металле внутренние напряжения возникают из-за неправильной закалки и для их уменьшения металл отжигают. В людях (убежден, многие явления в живой, неживой природе и обществе одинаковы) напряжение вызывают жесткие внешние условия и тоже нужен отжиг. Для чего люди на дискотеки, в ночные клубы ходят, занимаются экстремальными видами спорта, да просто на стадионе на трибунах неистовствуют? отжигают...