Психосоматическое ожирение обязательно имеет свою мотивацию:капризы ребенка родители сглаживают предложением пищи,пищей заедается страх,депрессивные эмоции.Человек приемом пищи утешает себя за отсутствие любви к себе.Подобных причин много.Поэтому для борьбы с ожирением в этом случае прежде всего необходимо убрать причину,изменить восприятие самой себя,повысить свою самооценку. А добиться этого можно психотерапией, расслабление, самовнушение.Заставить себя полюбить себя любимую.
Обмен веществ-это метаболизм организма.Чтобы наладить обмен веществ,нужно ускорить метаболизм,т.е скорость сжигания калорий.Для этого обязательно высыпайтесь,сон должен быть не менее 8 часов,ранний подъем приветствуется.
Больше и интенсивней двигайтесь,занятия спортом-это важно.Обязательно употреблять нужно больше воды для скорейшего метаболизма.Употребляйте острую пищу,включите в рацион кальций с витамином Д,ешьте молочные продукты. Ешьте небольшими порциями, но чаще,т.е 5-6 раз в день.
Я бы порекомедовала LPG данной зоны. Абсолютно безболезненная процедура, представляет собой вакуумно-роликовый массаж. При прохождения курса эффекту будет заментным. Счтиаю данный вид одним из безопасных. При этом, никакие зоны лица не перегреваются, имею в виду внутренние слои, как например, при некоторых процедурах инфракрасных и радиоволновых видах лифтинга.
Они не подтянут грудь, а просто знаете возник чувство "отека", она наливается, но все это временно, пока вы пользуетесь этими кремами. Пробовала любые и разной цены, одинаково действуют почти все. От эвиналь попробуйте крем, неплохой и продается в аптеке!
Во первых сходите к врачу флебологу на консультацию, пройдите узи. Только врач определит на какой стадии у Вас, все. Мне врач прописал Детралекс по 2 таблетки два месяца, курс проходить 1 раз в пол года. Так же я купила себе компрессионные гольфа, степень компрессии, опять же назначил врач. У меня первая. Такое лечение в комплексе помогло мне улучшить ситуацию со звездочками, правда, если начинаю отлынивать, то опять начинают появляться...
еще имеются в аптеках или в аптечных марках, или в тех же ортопедических салонах спрей для охлаждения ног. Очень удобно, особенно летом. устали ноги, горят, напрыскал и сразу облегчение)