Психосоматическое ожирение обязательно имеет свою мотивацию:капризы ребенка родители сглаживают предложением пищи,пищей заедается страх,депрессивные эмоции.Человек приемом пищи утешает себя за отсутствие любви к себе.Подобных причин много.Поэтому для борьбы с ожирением в этом случае прежде всего необходимо убрать причину,изменить восприятие самой себя,повысить свою самооценку. А добиться этого можно психотерапией, расслабление, самовнушение.Заставить себя полюбить себя любимую.
А мне кажется,плаксивость -это временно,это как результат пошатнувшейся нервной системы,может,нервного же истощения,может -сбоя гормонов.Я бы сходила на консультацию к врачу.
Это значит тренинг предполагающий аэробную нагрузку. Бег, велосипед, ходьба, танцы и т.д.
В принципе секс тоже кардиотренинг, но тут иначе все происходит. Тут нагрузка сильнее и опасней для людей имеющих проблемы с сердцем. А с помощью, например, бега, можно некоторые из этих проблем постепенно устранить.
Когда не было антибиотиков, то от пневмонии люди умирали повсеместно. Лаже если учесть, что иммунитет у людей в то время был покрепче нашего, то выживали единицы. В наши дни я не слышала, чтобы кто-то самостоятельно излечился дома без антибиотиков! Я попыталась дома только с помощью одних антибиотиков вылечить пневмонию и чуть не осталась инвалидом. Лечение пневмонии-это комплекс процедур, которые могут проводиться только в стационаре. Если не хотите остаться инвалидом на всю жизнь, то лечитесь в больнице.
Во первых сходите к врачу флебологу на консультацию, пройдите узи. Только врач определит на какой стадии у Вас, все. Мне врач прописал Детралекс по 2 таблетки два месяца, курс проходить 1 раз в пол года. Так же я купила себе компрессионные гольфа, степень компрессии, опять же назначил врач. У меня первая. Такое лечение в комплексе помогло мне улучшить ситуацию со звездочками, правда, если начинаю отлынивать, то опять начинают появляться...
еще имеются в аптеках или в аптечных марках, или в тех же ортопедических салонах спрей для охлаждения ног. Очень удобно, особенно летом. устали ноги, горят, напрыскал и сразу облегчение)
