У Вас, скорей всего, застойные явления в шейном отделе позвоночника. Кровообращение нарушено, мозг испытывает кислородное голодание, от этого и голова кружится. Придется Вам посетить невропатолога и попросить назначить лечение, поскольку симптомы Ваши наводят на определенные мысли.
Во время работы за компьютером, нужно делать перерывы каждые 40-60 минут, не забывать о гимнастике, поворотах головы, движений руками.
Лично мне помогают при подобных симптомах пиявки, которыми я лечусь уже несколько лет. Но лечиться самостоятельно ими нельзя, несколько курсов нужно пройти у специалиста - гирудолога.Эффект обязательно будет.
Причиной слабости и головокружения может быть множество причин-низкое артериальное давление,низкое содержание гемоглобина и эритроцитов в крови(железодефицитная анемия),синдром повышенной усталости,астенический синдром,хроническое недосыпание,проблемы со щитовидкой,вегетативно-сосудистая дистония с нейроциркуляторным синдромом...Необходимо показаться врачу,последить за артериальным давлением,сдать кровь на клинический анализ,биохимию и гормлны,возможно сделать энцефалограмму.Возможно ничего серьезного нет,просто хроническая усталость.Но лучше бы обследоваться,так как причин у головокружения и слабости-много,и не все они безобидны.
Головокружение и слабость в мышцах это признак нехватки уровня глюкозы в крови, вернее гликогена.
Есть несколько способов избавления:
1)Увеличить в рационе долю углеводов.
2)Уменьшить долю углеводов. Как ни парадоксально звучит но это именно так, через некоторое время организм перейдет на выработку гликогена печенью, и это произойдет тем раньше чем меньше углеводов будет приходить извне.
3)Проверить печень!!! Есть заболевания когда печень не может переработать углеводы и жиры в гликоген, в таких случаях срочно к врачу.
Причин может быть множество, в любом случаи, если это состояние продолжается долгое время, Вам срочно нужно обратиться к специалисту, для начала хотя бы к терапевту. Все зависит как вы питаетесь, как спите, насколько качественный Ваш сон, присутствуют головные боли? Я сама фельдшер по образованию.
причину головокружения можно определить лишь на приеме у врача! после осмотра и опроса больного, далее нужно будет сдать общий анализ крови и мочи, биохимию крови, а там видно будет. могут понадобится и дополнительные исследования если картина будет не ясна или подозрение на заболевания сосудов головного мозга.