Да можно, потому как спираль называется внутриматочная и ставиться она в полость матки, а из канала шейки матки выглядывают только усики (две мягкие ниточки), но их вы ни как не заденете. Поэтому собственно, введению тампона ничего не мешает.
Тампоны с аппликатором это конечно более гигиенично (особенно если ты не дома и нет возможности принять душ). Когда я было моложе и у меня было мало опыта, то конечно я предпочитала больше тампоны с аппликатором. Сейчас почти не какой разницы я не замечаю.
А насчет больше тампонами или прокладками - то тампонами вообще-то пользоваться постоянно нельзя, будет токсический шок, не нужно забывать что в эти дни наш организм самоочищается от всякой гадости, и зачем все эти микробы ее хранить в себе.
Главное назначение тампона – остановить кровь,тампон делают из свернутого бинта .Обычно такие тампоны пропитаны йодным составом, который обладает антисептическим свойствам. Дома также при смене тампона,необходимо его смочить в растворе йода (йод разбавить водой ,во избежании ожога ).Если кровотечение закончилось ,можно тампон смочить в хлоргексидине .
Китайские фитотампоны Beautiful Life и Clean Point содержат натуральные компоненты растительного происхождения, которые эффективно очищают и оздоравливают женский организм. Они абсолютно безвредны и могут быть использованы как для профилактики, так и для лечения гинекологических заболеваний. Подробнее о фитотампонах можно прочитать здесь.
Вот, помню, как мне рекомендовала доктор.
Необходимо взять чистый стерильный бинт и небольшой кусочек ваты. Сделать из этой ваты шарик примерно 1-1.5 сантиметра в диаметре, а затем обмотать сложенным в 3-4 раза бинтом так, чтоб получилось нечто круглое с хвостиком, а низ этого шарика перетянуть ниткой.
Но по моему опыту, я бы не рекомендовала использовать шнурки лили нитки. Лучше оставьте хвостик бинта длиннее и затяните им, так как при вынимании тампона нить может соскользнуть и будет проблематично вытащить изделие.