Зачем есть рыбу? Что будет, если ее совсем не есть?
5 ответов:
Есть рыбу нужно потому, что она содержит целый ряд полезных веществ, а самое главное она содержит жирные кислоты Омега-3, которые способствуют предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшает риск возникновения тромбов в сосудах и способствует улучшению кровотока в капиллярах, а это снижает риск смерти от сердечных заболеваний. Также жирные кислоты еще оказывают профилактику астмы, ревматоидного артрита и псориаза.
Лучше употреблять рыбу приготовленную на пару, в духовке или на мангале.
Если совсем не есть рыбу, а жирные кислоты Омега-3 употреблять в виде витамина, то это может вызвать кровотечение и разжижение крови.
Даже рыбу лучше употреблять с овощами для быстрого переваривания и усвоения всех полезных элементов.
Читайте также
Вареный лук почти не теряет своих полезных свойств.После варки в нем исчезает горечь,а также остаются полезные вещества и витамины.Именно в вареном виде полезен при гастрите и панкреатите, так как не раздражает слизистую желудка.В народной медицине используют при лечении разных гнойничков и фурункулов.
Все хорошо в меру.При чрезмерном употреблении может вызвать понос,в некоторых случаях аллергию.
Электронная сигарета по сути является парогенератором,т.е там не дым, а пар с никотином
это хорошая альтернатива,против обычных сигарет.
Состоит она из атомайзера и батареи, а также картриджа,в который помещается жидкость для курения.Она выпускается разных вкусов и ароматов.По внешнему виду похожа на обычную сигарету,заряжается от электросети или через флешку ,которая заряжается от компьютера.
После перехода с обычных на электронные сигареты здоровье человека улучшается.Чистое дыхание,обоняние становится лучше и т.д и т.п.
