Question

Как стать счастливым, если ничего не радует?

Answer 1

Дорогой друг!Составьте список ресурсов, которыми Вы УЖЕ обладаете.А их, я уверена, очень много.В этот список могут войти, например, все составляющие физического здоровья.

У Вас хорошее зрение? Да Вы счастливый человек! (Существуют люди, лишённые зрения от природы или ослепшие в результате болезни, травмы и т.п.)

Вы хорошо слышите?Боже, какое счастье слышать звуки природы, музыки, человеческую речь, пение и т.п.(А сколько людей только мечтают об этом!)

Вы можете ходить, бегать, прыгать? К сожалению, и эти простые радости не всем доступны.

У Вас есть родители? Ставьте себе плюс.Есть брат или сестра? Снова плюс.Потому что у кого-то нет ни мамы с папой, ни другой родни.

Есть крыша над головой ?Есть горячая, холодная вода в квартире? Есть электричество?

В общем, может получиться так, что список Ваших богатств будет таким обширным, что уже одно осознание того, что Вы являетесь обладателем всего этого, придаст Вам и сил, и уверенности, и радости, и гордости от того, что Вы всё это заслужили.Добавьте к этому список Ваших лучших качеств и умений.Например, Вы можете занести туда своё трудолюбие, порядочность, доброту, богатое воображение, быстроту реакции, умение читать, писать, вышивать, играть на музыкальном инструменте, сочинять частушки, рисовать, фотографировать, кататься на велосипеде и т.д.Поймите, Вам выпал шанс появиться на этой Земле, а многим не удалось(по известным причинам).Вы УЖЕ - счастливчик, Вы - победитель! Почувствуйте это и поблагодарите Судьбу за этот великий Дар!Всего доброго Вам!

Answer 2

Я себе задавала этот вопрос в 14, где-то лет. У меня проблемы с мышцами и я не могу ходить сама. Была жуткая депрессия, пыталась покончить с собой, а живу. И очнулась я в 16 лет, когда племянник у меня родился и я очень его люблю - он меня и вытащил.

Сейчас я хожу с палочкой, учусь в вузе,жила в гражданском браке, занимаюсь фитнесом и йогой и тд - обычная жизнь.

Была...Пока муж мне не изменил...Потом ко мне вернулось это самое прошлое, но до боли знакомое, чувство безполезности и своей не нужности - это очень больно.

Я ушла с головой в работу (копирайтер), учебу, боль выливала в стихи (я пишу), а новый смысл жизни у меня - маленький котенок,которого я взяла себе у друзей.

И теперь я снова счастлива - это маленькое чудо с ушами заставляет меня улыбаться каждое утро - самой улыбаться хочется.

А это два моих смысла жизни - очень их люблю. Счастье и смысл жизни в новой и маленькой жизни. Когда вы выдите, как это чудо развивается, то и сами становитесь счастливыми и радостными

Answer 3

Эту проблему решать надо комплексно. Потому, что здесь присутствует незаметная на первый взгляд взаимосвязь, которая не может быть разорвана, если смотреть на отдельные ее аспекты. Итак, радость или счастье - это совершенно обыденное повседневное человеческое состояние. Понимаете? Оно дается нам изначально с рождения. Это просто состояние отдохнувшего здорового человека. Однако почему же бывает так, что это невозможно почувствовать? А вот это определяется заблуждением. С раннего детства каждый человек привыкает считать, что счастье - это нечто чудесное, волшебное, взрыв приятных переживаний. И ТОЧНО УДОВОЛЬСТВИЕ НЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Все... вот это самое убеждение заставляет человека гоняться за какими-то особенными переживаниями. Однако самые необычные переживания обычно самые тонкие и деликатные, их нужно уметь видеть... уметь замечать. Но человек-то ищет яркости! Он не догадывается, что гоняется на самом деле за ЭЙФОРИЕЙ! Энергетическим опьянением. Выплеском зажатой энергии. Который возможен лишь при наличии самой энергии. А вот ее-то человек недополучает, упуская из виду ощущения интереса к жизни, желания жить. Которые бывают у каждого по многу раз в день. Кроме того, есть еще одна деталь: мысли. Вернее то, что считается мыслями. Если вы понаблюдаете за ними, то легко поймете, что возникают они не сами по себе, а прочно привязаны к ощущениям. Если вы обращаете внимание на ощущения, которые считаете плохими - мысли будут соответствовать ощущениям. И наоборот тоже будут. Поэтому верить первой попавшейся в голове мысли стоит лишь после того, как понять какое ощущение ее вызвало.

Answer 4

Да, в жизни бывают такие моменты, когда ничего не радует, а хочется только плакать, жалея себя. Так недавно случилось и со мной. Я, как пенсионерка (правда, с однолетним стажем), попала под сокращение. Ведь чтобы работать в вузе, я защитила кандидатскую диссертацию только в 52 года. Была уверена, что не сократят (в вузах кандидаты наук нужны, я думала!). Однако часов стало гораздо меньше на кафедре, и нас, преподавателей пенсионного возраста, кому не хватило нагрузки, сократили. Когда узнала, ревела навзрыд. Потому что такого решения не ожидала (раньше сокращения касались незащищенных преподавателей, а также старых защищенных пенсионеров).

Потом взяла себя в руки, подумала, что же такого случилось?! Ведь пенсию я заработала. Найду себе еще работу. И вообще, есть ли повод плакать?! Главное, дети и внуки, мама, свекровь, муж, родственники, друзья - все живы! Что еще надо?!

Коллеги таким же образом успокоили. Моя подруга удивилась, что я плакала из-за этого,сказала мне:"Дорогая. Ты же пенсионерка. Должна отдыхать. Дай работать молодежи!!! Найдешь себе другую работу. Вот увидишь!"

Теперь я точно спокойна. Чтобы я плакала из-за этого?! Не дождетесь.))) Ведь жизнь на этом не закончилась. И я счастлива, что живу на белом свете, что все мои близкие живы и здоровы. А это самое главное!!!