Никакие, разве что за редким исключением спорта (физический, но таки не телесный вид наказаний). Если повышенные физические нагрузки используются и в качестве наказания. Например у нас в школе на физкультуре в качестве наказания заставляли бегать лишние круги или приседать. На уроке труда - держать и переносить тяжести (в меру, естественно, акцент на длительность действия). Никто из взрослых не был против - это физически укрепляет, как-бы польза. Запретить или осудить занятия спортом никто не может, потому что грань между необходимыми тренировками и насилием - довольно трудно определить и доказать, не говоря о том что всё индивидуально.
Другое дело, что могут быть противопоказания, и гонять ребенка сверх меры так же опасно для здоровья (были случаи гибели от переутомления)! Никогда не забывайте это. То что я написал - это ответ на ваш вопрос, но ни в коем случае не руководство к действию.
Тяжёлые стрессы могут нарушить работу в организме гипоталамуса, который отвечает за чувство голода, поэтому человек может перестать ощущать его, даже если долгое время не принимает пищу. Также мешают набрать вес постоянные перенапряжения на работе, негативные эмоции, недостаточный сон, стойкая депрессия из-за неприятностей.
А мне кажется,плаксивость -это временно,это как результат пошатнувшейся нервной системы,может,нервного же истощения,может -сбоя гормонов.Я бы сходила на консультацию к врачу.
Лично мое мнение, даже скорее знание, что все болезни зависят от образа жизни, может даже на все 100%. Малейшая ошибка, хоть не большое движение к материи и наслаждениям,пустым и сбивчивым, и вы у границы между здоровьем и болезнью. Организм начинает пропускать в себя всякие вредные для него бактерии и вирусы, и заболевает.
Любые болезни, как переохлаждение, небольшое переедание, ну и еще много других причин.
Образ жизни-это образ работы ума.А образ работы ума-это контроль за всеми действиями психической энергии.Это конечно же идеальный ум, и свойственно совершенному человеку, которому не свойственно болеть совсем, и даже умирать.
Можно поэтому сказать, что все люди подвластны болезням по причине каких-либо превратностей судьбы, которая хотя бы немного меняет образ жизни в неправильную сторону,которую мы не замечаем.А это влечет к болезням.
Диеты с фруктами и овощами не обеспечивают эффективного похудания. По одной причине, они возникают на растениях именно с целью, чтобы их съели как можно больше и распространили, как можно больше семян. Поэтому они напротив поспособствуют вашему аппетиту. Наилучший эффект дают растения в листьях, стеблях и корнях. (Корнеплоды тоже) Имено все это можно есть в любых сочетаниях и в любых количествах, но без каких-либо приправ. И вы (при условии, что питаться будете только этим, а пить только воду и свежевыжатые соки) в течении месяца увидите зримые, то есть видимые на глаз, результаты.
