Смотря на чем. На ядре - довольно продолжительное время, на ракете - быстрее... Пешком - 9 лет шагать без сна и отдыха и закусывать на ходу и естественные надобности не останавливаясь тоже делать... На авто - 160 суток при скорости 100 км/час... Самолетом - всего-то 20 деньков... На космическом корабле "Аполлон" - трое суток... На световом луче - за менее полутора секунды...
Я очень часто об этом думаю, мне всего 27 лет но тем не менее когда оборачиваешься назад в прошлое, и помнишь детский сад, где год, действительно казался целой жизнью, а сейчас, вроди бы только что на работу устроился а уже полтора года прошло, если продолжать динамику то думаю к 60 годам дни вообще замечать не будем.
Меня часто мучает бессонница, но ночной сон для меня кажется более важным и крепким для улучшения моего состояния в течении дня.
После крепкого ночного сна у меня хорошее настроение, я чувствую себя бодрой и сильной.
Насчет дневного сна не могу такое сказать.
Почему-то после дневного сна я чувствую себя разбитой и вялой.
Считается что, дневной сон полезен для здоровья, только чтоб был не продолжительным.
Дневной сон увеличивает гормоны радости и уменьшает выработку гормонов тревоги, но может навредить людям страдающим бессонницей, типа меня.
Поэтому я не стараюсь днем ложиться спать хоть на некоторое время, чтоб не нарушить жизненные биоритмы и не усугубить процессы нарушения сна.
Длина дня для каждого человека зависит от многих причин. Например, если у человека хорошее настроение, он распланировал свой день и он делает то, что ему нравится, то и день пролетит быстро. Но не всегда бывают такие идеальные условия. Часто нам приходится выполнять дела и работу, которые нам не совсем по душе. Тогда мне помогает такое правило: нужно найти для себя в этой работе что-то положительное, например подумать о том, какую пользу принесет выпоненая работа или чему новому я могу научится, выполняя ее. Такой положительный настрой помогает не думать о времени, наслаждатся добрыми пладами своего труда, и соответствено день проходит быстрее.
Время между тремя и четырьмя часами ночи называют "предутренними сумерками", значит 4 утра - уже утро.
Мы часто слышим:"Три часа утра, четыре часа утра", но никогда не слышали "два часа утра", а вот "два часа ночи" слышим постоянно.
Отсюда делаем вывод, что 3ч. и 4ч. относятся скорее к утреннему периоду времени.
Вообще этот переходный час в ночи считается колдовским и опасным, кто верит в мистику, так и говорят. Этот час фигурирует в романе Гоголя "Вечера на хуторе близ Диканьки",как самый таинственный.
Все таинственные силы безобразничают до 4-х утра. пока не прокричит первый петух.
Ещё этот час в народе называют "часом волка", потому что в предутренние сумерки фигура волка неотличима от очертаний собаки.
